Wie viele Kalorien hat Hot Dog Sandwich?

100 g Hot Dog Sandwich haben 237 kcal. 1 Sandwich (102 g): etwa 242 kcal.

Ist Hot Dog Sandwich proteinreich?

Hot Dog Sandwich enthält 12,7 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in 1 Sandwich (102 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frankfurter Sandwiches gehört das zum obersten Viertel (Median 11,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hot Dog Sandwich?

Hot Dog Sandwich hat 22,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hot Dog Sandwich?

Hot Dog Sandwich enthält 10,5 g Fett pro 100 g, davon 4 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hot Dog Sandwich?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (39 % DV), Niacin (B3) (22 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) und Zink (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hot Dog Sandwich?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), Datensatz vom 31. Oktober 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 10. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Kalorien in Hot Dog Sandwich, fettreduziert, im Weizenbrötchen

Allgemeines Lebensmittel Mahlzeiten und Gerichte

Hot Dog Sandwich, fettreduziert, im Weizenbrötchen enthält 237 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Sandwich (102 g) liefert etwa 242 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frankfurter Sandwiches auf FoodFactly (251 kcal pro 100 g).

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Selen, 22 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 22 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Daten stammen aus der USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), die Werte aus Rezepten der Zutaten berechnet.

237kcal pro 100 g

12,7 gProtein

22,9 gKohlenhydrate

10,5 gFett

242kcal in 1 Sandwich (102 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien C	237 kcal
Fett gesamt C	10,5 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren C	4 g	20 %
Cholesterin C	29 mg	10 %
Natrium C	538 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt C	22,9 g	8 %
Ballaststoffe C	2,4 g	9 %
Zucker gesamt C	2,3 g
Protein C	12,7 g	25 %
Vitamin A C	0 µg	0 %
Vitamin C C	0,1 mg	0,1 %
Vitamin D C	0,3 µg	2 %
Vitamin E C	0,26 mg	2 %
Vitamin K C	2,6 µg	2 %
Thiamin (B1) C	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) C	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) C	3,6 mg	22 %
Vitamin B6 C	0,16 mg	9 %
Folat (B9) C	38 µg	10 %
Vitamin B12 C	0,49 µg	20 %
Cholin C	42,1 mg	8 %
Calcium C	80 mg	6 %
Eisen C	2 mg	11 %
Magnesium C	31 mg	7 %
Phosphor C	138 mg	11 %
Kalium C	197 mg	4 %
Zink C	1,7 mg	16 %
Kupfer C	0,12 mg	13 %
Selen C	21,7 µg	39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,7 gim obersten Viertel von Frankfurter Sandwiches (Median 11,3 g)
Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Frankfurter Sandwiches (Median 1,8 g)
Zucker2,3 gim untersten Viertel von Frankfurter Sandwiches (Median 2,9 g)
Fett10,5 gim untersten Viertel von Frankfurter Sandwiches (Median 12,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4 gim untersten Viertel von Frankfurter Sandwiches (Median 4,6 g)
Natrium538 mgim untersten Viertel von Frankfurter Sandwiches (Median 668 mg)
Protein pro 100 kcal5,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser51,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett C	4,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett C	1,2 g

Einzelne Fettsäuren (19)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) C	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) C	0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) C	1 g
SFA 4:0 C	0 g
SFA 6:0 C	0 g
SFA 8:0 C	0 g
SFA 10:0 C	0,024 g
SFA 12:0 C	0,022 g
SFA 14:0 C	0,28 g
SFA 16:0 C	2,2 g
SFA 18:0 C	1,3 g
MUFA 18:1 C	3,9 g
PUFA 18:3 C	0,15 g
PUFA 20:4 C	0,001 g
MUFA 16:1 C	0,49 g
PUFA 18:4 C	0 g
MUFA 20:1 C	0,006 g
MUFA 22:1 C	0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) C	0 g

Carotinoide (6)

Beta-Carotin C	1 µg
Lycopin C	0 µg
Lutein + Zeaxanthin C	28 µg
Retinol C	0 µg
Carotin, alpha C	0 µg
Cryptoxanthin, beta C	0 µg

Weitere Bestandteile (8)

Wasser C	51,7 g
Alkohol C	0 g
Koffein C	0 mg
Theobromin C	0 mg
Folsäure C	6 µg
Folat, Lebensmittel C	27 µg
Vitamin E, zugesetzt C	0 mg
Vitamin B-12, zugesetzt C	0 µg

Andere Formen von Hot Dog Sandwich

Rohe, gegarte, getrocknete und verarbeitete Varianten sind eigene Einträge mit eigenen Messwerten.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Hot Dog Sandwich, ohne nähere Angabe, im weißen Brötchen	296	10,8 g	23,7 g	17,4 g
Hot Dog Sandwich, ohne nähere Angabe, im Weizenbrötchen	290	11,6 g	21,6 g	17,4 g
Hot Dog Sandwich, ohne nähere Angabe, über Weißbrot	295	10,9 g	18,9 g	19,6 g
Hot Dog Sandwich, ohne nähere Angabe, über Weizenbrot	294	11,6 g	17,6 g	19,7 g
Hot Dog Sandwich, Rindfleisch, im weißen Brötchen	296	10,8 g	23,7 g	17,4 g
Hot Dog Sandwich, Rindfleisch, im Weizenbrötchen	290	11,6 g	21,6 g	17,4 g
Hot Dog Sandwich, Rindfleisch, über Weißbrot	295	10,9 g	18,9 g	19,6 g
Hot Dog Sandwich, Rindfleisch, über Weizenbrot	294	11,6 g	17,6 g	19,7 g
Hot Dog Sandwich, Fleisch und Geflügel, im weißen Brötchen	278	9,7 g	24,9 g	15,2 g
Hot Dog Sandwich, Fleisch und Geflügel, im Weizenbrötchen	271	10,5 g	22,8 g	15,3 g
Hot Dog Sandwich, Fleisch und Geflügel, über Weißbrot	274	9,6 g	20,2 g	17,1 g
Hot Dog Sandwich, Fleisch und Geflügel, über Weizenbrot	272	10,3 g	19 g	17,2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Lebensmittel mit ähnlichem Nährwertprofil

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Restaurant, Latino, Pupusas del cerdo (Pupusas), Schweinefleisch	232	11,5 g	23 g	10,4 g
Pupusa, Fleisch	232	11,5 g	23 g	10,4 g
LITTLE CAESARS 14 Original Round Meat and Vegetable Pizza, Regelmäßige Krusten	243	12,1 g	23,1 g	11,4 g
Sandwichfolie, ohne nähere Angabe	232	12,8 g	23,3 g	9,4 g
Türkei-Sandwichpackung	232	12,8 g	23,3 g	9,4 g
Eiersandwich auf Weizenbrot, mit Käse	246	12,9 g	21,2 g	12,2 g
Taco, Mehl-Tortilla, Schweinefleisch, mit Bohnen, Käse	222	11,5 g	22,7 g	9,2 g
Ham-Sandwich-Wraps	230	13,5 g	22,5 g	9,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), Datensatz 2707073. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 10. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.