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Kalorien in Babynahrung, Snacks, DEUTSCH GRADUATE FRÜCHTSSTRIFFE, Echte Obstriegel

Allgemeines Lebensmittel Babynahrung

Babynahrung, Snacks, DEUTSCH GRADUATE FRÜCHTSSTRIFFE, Echte Obstriegel enthält 330 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 bar (9,9 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Fett und 1 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 69 kcal pro 100 g über 345 Lebensmittel liegt.

100 g liefern 200 % des Tageswerts für Vitamin C, 30 % des Tageswerts für Mangan und 27 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Daten stammen aus USDA FoodData Central: SR Legacy.

330kcal pro 100 g
0,82 gProtein
76,6 gKohlenhydrate
2,2 gFett
33kcal in 1 bar (9,9 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 330 kcal
Fett gesamt C 2,2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren C 0,36 g 2 %
Cholesterin C 0 mg 0 %
Natrium C 14 mg 0,6 %
Kohlenhydrate gesamt C 76,6 g 28 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt C 68,7 g
Protein C 0,82 g 2 %
Vitamin A C 12 µg1 %
Vitamin C C 180 mg200 %
Vitamin D C 0 µg0 %
Vitamin E C 0,96 mg6 %
Vitamin K C 2,5 µg2 %
Thiamin (B1) C 0,041 mg3 %
Riboflavin (B2) C 0,046 mg4 %
Niacin (B3) C 0,33 mg2 %
Pantothensäure (B5) C 0,14 mg3 %
Vitamin B6 C 0,2 mg12 %
Folat (B9) C 1 µg0,3 %
Vitamin B12 C 0 µg0 %
Cholin C 14,5 mg3 %
Calcium C 18 mg1 %
Eisen C 1,1 mg6 %
Magnesium C 9 mg2 %
Phosphor C 23 mg2 %
Kalium C 312 mg7 %
Zink C 0,14 mg1 %
Kupfer C 0,24 mg27 %
Mangan C 0,7 mg30 %
Selen C 1,4 µg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 1 %Kohlenhydrate: 93 %Fett: 6 %330kcal / 100 g
  • Protein 1 %
  • Kohlenhydrate 93 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C200 %Mangan30 %Kupfer27 %Vitamin B612 %Kalium7 %Vitamin E6 %Eisen6 %Riboflavin (B2)4 %Thiamin (B1)3 %Pantothensäure (B5)3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,82 gunter dem Median für Babynahrung (Median 2 g)
  • Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Babynahrung (Median 0,6 g)
  • Zucker68,7 gim obersten Viertel von Babynahrung (Median 7,6 g)
  • Fett2,2 gunter dem Median für Babynahrung (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,36 gunter dem Median für Babynahrung (Median 0,87 g)
  • Natrium14 mgunter dem Median für Babynahrung (Median 25,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,25 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser19,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett C0,092 g
Mehrfach ungesättigtes Fett C0,66 g
Aminosäuren (18)
Tryptophan C0 g
Threonin C0 g
Isoleucin C0 g
Leucin C0 g
Lysin C0 g
Methionin C0 g
Cystin C0 g
Phenylalanin C0 g
Tyrosin C0 g
Valin C0 g
Arginin C0 g
Histidin C0 g
Alanin C0 g
Asparaginsäure C0 g
Glutaminsäure C0 g
Glycin C0 g
Prolin C0 g
Serin C0 g
Einzelne Fettsäuren (19)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) C0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) C0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) C0,55 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0,005 g
SFA 14:0 C0,009 g
SFA 16:0 C0,3 g
SFA 18:0 C0,046 g
MUFA 18:1 C0,088 g
PUFA 18:3 C0,12 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0,005 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) C0 g
Carotinoide (7)
Beta-Carotin C102 µg
Lycopin C0 µg
Lutein + Zeaxanthin C81 µg
Retinol C0 µg
Carotin, alpha C0 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten C0 IU
Cryptoxanthin, beta C76 µg
Weitere Bestandteile (11)
Wasser C19,1 g
Alkohol C0 g
Koffein C0 mg
Asche C1,2 g
Theobromin C0 mg
Energie C1.380 kJ
Vitamin A, IE C233 IU
Folsäure C0 µg
Folat, Lebensmittel C1 µg
Vitamin E, zugesetzt C0 mg
Vitamin B-12, zugesetzt C0 µg

Andere Formen von Babynahrung

Rohe, gegarte, getrocknete und verarbeitete Varianten sind eigene Einträge mit eigenen Messwerten.

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Babynahrung, Apfeljoghurtdessert, passiert 93 0,8 g 19,5 g 1,6 g
Babynahrung, Saft, Birnen 43 0 g 11,9 g 0 g
Babynahrung, Fleisch, Rindfleisch mit Gemüse, Kleinkind 69 3,5 g 8,7 g 2,1 g
Babynahrung, Mischfruchtjoghurt, passiert 75 0,8 g 16,2 g 0,8 g
Babynahrung, Reis und Äpfel, trocken Getrocknet 396 6,7 g 86,9 g 2,4 g
Babynahrung, Saft, Apfel — Kirsche 47 0,2 g 11,2 g 0,1 g
Babynahrung, Cerealien, Reis mit Birnen und Äpfeln, trocken, augenblicklich angereichert Getrocknet 389 6,6 g 88,5 g 0,9 g
Babynahrung, Bananen ohne Tapioka, passiert 91 1 g 21,3 g 0,2 g
Babynahrung, Bananenapfeldessert, passiert 68 0,3 g 16,3 g 0,2 g
Babynahrung, Bananensaft mit fettarmem Joghurt 86 2,5 g 17,5 g 0,8 g
Babynahrung, Mischfruchtsaft mit fettarmem Joghurt 74 2,4 g 14,7 g 0,8 g
Babynahrung, Hauptgericht, Makkaronien, Rind- und Tomatensoße, Kleinkind 82 4,3 g 11,5 g 1,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Lebensmittel mit ähnlichem Nährwertprofil

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Kleinkindjoghurt schmilzt 380 14,3 g 71,8 g 4 g
Baby-Kleinkind-Bar 344 5,4 g 68,6 g 5,3 g
Säuglingsnahrung, MEAD JOHNSON, NÄCHSTER SCHRITT, PROSOBIE-LIPIL, Pulver, mit ARA und DHA Getrocknet 480 15,6 g 57,1 g 21 g
Säuglingsnahrung, MEAD JOHNSON, NÄCHSTER SCHRITTPROSOBIE, Pulver, nicht angerührt Getrocknet 480 15,6 g 57,1 g 21 g
Säuglingsnahrung, DEUTSCH GUTEN START 2, GENTLE PLUS, Pulver Getrocknet 492 10,8 g 57,1 g 25,1 g
Säuglingsnahrung, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, AR, Pulver, mit ARA und DHA Getrocknet 504 12,4 g 57,4 g 25 g
Säuglingsnahrung, DEUTSCH, GUTER START 2, SCHUTZ PLUS, Pulver Getrocknet 501 11,1 g 56,3 g 25,7 g
Säuglingsnahrung, DEUTSCH, GUTER START, SCHUTZ PLUS, Pulver Getrocknet 512 11,3 g 57 g 26,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz 173485. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. April 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Babyfood, snack, GERBER GRADUATE FRUIT STRIPS, Real Fruit Bars". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Babynahrung?

100 g Babynahrung haben 330 kcal. 1 bar (9,9 g): etwa 33 kcal.

Wie viel Protein hat Babynahrung?

Babynahrung enthält 0,82 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,081 g in 1 bar (9,9 g). Etwa 1 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung liegt das unter dem Median (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Babynahrung?

Babynahrung hat 76,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 68,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Babynahrung?

Babynahrung enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,36 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Babynahrung?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (200 % DV), Mangan (30 % DV), Kupfer (27 % DV) und Vitamin B6 (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Babynahrung?

100 g enthalten 14 mg Natrium, 0,6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Hat Babynahrung nicht angegeben und getrocknet dieselben Nährwerte?

Nein. Pro 100 g hat Babynahrung, Snacks, DEUTSCH GRADUATE FRÜCHTSSTRIFFE, Echte Obstriegel 330 kcal, Babynahrung, Reis und Äpfel, trocken dagegen 396 kcal. Die Verarbeitung verändert den Wassergehalt; verwenden Sie daher immer den Eintrag, der zu Ihrer Art des Abwiegens passt.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz vom 1. April 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.