DE

Kalorien in Babynahrung, Apfeljoghurtdessert, passiert

Allgemeines Lebensmittel Babynahrung

Babynahrung, Apfeljoghurtdessert, passiert enthält 93 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 EL (15 g) liefert etwa 14 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 69 kcal pro 100 g über 345 Lebensmittel liegt.

100 g liefern 130 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 39 % des Tageswerts für Vitamin C und 21 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Daten stammen aus USDA FoodData Central: SR Legacy.

93kcal pro 100 g
0,8 gProtein
19,5 gKohlenhydrate
1,6 gFett
14kcal in 1 EL (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 93 kcal
Fett gesamt ? 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren ? 1 g 5 %
Cholesterin ? 6 mg 2 %
Natrium ? 20 mg 0,9 %
Kohlenhydrate gesamt ? 19,5 g 7 %
Ballaststoffe ? 0,5 g 2 %
Zucker gesamt C 12 g
Protein ? 0,8 g 2 %
Vitamin A C 3 µg0,3 %
Vitamin C ? 35,1 mg39 %
Vitamin D ? 0 µg0 %
Vitamin E C 0,02 mg0,1 %
Vitamin K C 0,2 µg0,2 %
Thiamin (B1) ? 1,6 mg130 %
Riboflavin (B2) ? 0,05 mg4 %
Niacin (B3) ? 0 mg0 %
Vitamin B6 ? 0,02 mg1 %
Folat (B9) C 9 µg2 %
Vitamin B12 ? 0,5 µg21 %
Cholin C 5,4 mg1 %
Calcium ? 6 mg0,5 %
Eisen ? 0 mg0 %
Magnesium ? 15 mg4 %
Phosphor ? 31 mg2 %
Kalium ? 70 mg1 %
Zink ? 0,28 mg3 %
Kupfer ? 0,05 mg6 %
Selen C 0,7 µg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 15 %93kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)130 %Vitamin C39 %Vitamin B1221 %Kupfer6 %Riboflavin (B2)4 %Magnesium4 %Zink3 %Phosphor2 %Folat (B9)2 %Kalium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,8 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 2 g)
  • Ballaststoffe0,5 gunter dem Median für Babynahrung (Median 0,6 g)
  • Zucker12 güber dem Median für Babynahrung (Median 7,6 g)
  • Fett1,6 gunter dem Median für Babynahrung (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Babynahrung (Median 0,87 g)
  • Natrium20 mgunter dem Median für Babynahrung (Median 25,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,86 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser77,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett ?0,44 g
Mehrfach ungesättigtes Fett ?0,044 g
Einzelne Fettsäuren (19)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) ?0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) ?0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) ?0,03 g
SFA 4:0 ?0,049 g
SFA 6:0 ?0,035 g
SFA 8:0 ?0,02 g
SFA 10:0 ?0,044 g
SFA 12:0 ?0,054 g
SFA 14:0 ?0,17 g
SFA 16:0 ?0,44 g
SFA 18:0 ?0,16 g
MUFA 18:1 ?0,36 g
PUFA 18:3 ?0,015 g
PUFA 20:4 ?0 g
MUFA 16:1 ?0,035 g
PUFA 18:4 ?0 g
MUFA 20:1 ?0 g
MUFA 22:1 ?0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) ?0 g
Carotinoide (8)
Beta-Carotin C7 µg
Lycopin C0 µg
Lutein + Zeaxanthin C7 µg
Retinol C2 µg
Carotin, alpha C0 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten C0 IU
Vitamin D3 (Cholecalciferol) C0 µg
Cryptoxanthin, beta C5 µg
Weitere Bestandteile (11)
Wasser ?77,9 g
Alkohol ?0 g
Koffein C0 mg
Asche M0,2 g
Theobromin C0 mg
Energie C389 kJ
Vitamin A, IE C24 IU
Folsäure Z0 µg
Folat, Lebensmittel ?9 µg
Vitamin E, zugesetzt Z0 mg
Vitamin B-12, zugesetzt Z0 µg

Andere Formen von Babynahrung

Rohe, gegarte, getrocknete und verarbeitete Varianten sind eigene Einträge mit eigenen Messwerten.

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Babynahrung, Saft, Birnen 43 0 g 11,9 g 0 g
Babynahrung, Fleisch, Rindfleisch mit Gemüse, Kleinkind 69 3,5 g 8,7 g 2,1 g
Babynahrung, Mischfruchtjoghurt, passiert 75 0,8 g 16,2 g 0,8 g
Babynahrung, Reis und Äpfel, trocken Getrocknet 396 6,7 g 86,9 g 2,4 g
Babynahrung, Saft, Apfel — Kirsche 47 0,2 g 11,2 g 0,1 g
Babynahrung, Cerealien, Reis mit Birnen und Äpfeln, trocken, augenblicklich angereichert Getrocknet 389 6,6 g 88,5 g 0,9 g
Babynahrung, Bananen ohne Tapioka, passiert 91 1 g 21,3 g 0,2 g
Babynahrung, Bananenapfeldessert, passiert 68 0,3 g 16,3 g 0,2 g
Babynahrung, Bananensaft mit fettarmem Joghurt 86 2,5 g 17,5 g 0,8 g
Babynahrung, Mischfruchtsaft mit fettarmem Joghurt 74 2,4 g 14,7 g 0,8 g
Babynahrung, Hauptgericht, Makkaronien, Rind- und Tomatensoße, Kleinkind 82 4,3 g 11,5 g 1,9 g
Babynahrung, Desserts, Pfirsichjoghurt 77 0,9 g 17,6 g 0,18 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Lebensmittel mit ähnlichem Nährwertprofil

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Baby-Kleinkindpudding 86 1,8 g 17,6 g 0,98 g
Kleinkindbananen, Stufe 1 91 1 g 21,3 g 0,2 g
Kleinkindbananen, Stufe 2 91 1 g 21,3 g 0,2 g
Kleinkindpfirsiche, Stufe 1 65 0,94 g 14,5 g 0,33 g
Kleinkindpfirsiche, Stufe 2 65 0,94 g 14,5 g 0,33 g
Baby-Kleinkind-Frucht, ohne nähere Angabe 68 0,68 g 16,4 g 0,21 g
Kleinkind-Mehrlingsfrucht, Stufe 2 68 0,68 g 16,4 g 0,21 g
Kleinkind-Mehrlingsfrucht, Stufe 3 68 0,68 g 16,4 g 0,21 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz 167690. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. April 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Babynahrung?

100 g Babynahrung haben 93 kcal. 1 EL (15 g): etwa 14 kcal. 1 jar Beech-Nut Stufe 2, 4 oz (113 g): etwa 105 kcal. 1 jar NFS (113 g): etwa 105 kcal.

Wie viel Protein hat Babynahrung?

Babynahrung enthält 0,8 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,12 g in 1 EL (15 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung gehört das zum untersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Babynahrung?

Babynahrung hat 19,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 12 g Zucker.

Wie viel Fett hat Babynahrung?

Babynahrung enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Babynahrung?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (130 % DV), Vitamin C (39 % DV) und Vitamin B12 (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Babynahrung?

100 g enthalten 20 mg Natrium, 0,9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Hat Babynahrung nicht angegeben und getrocknet dieselben Nährwerte?

Nein. Pro 100 g hat Babynahrung, Apfeljoghurtdessert, passiert 93 kcal, Babynahrung, Reis und Äpfel, trocken dagegen 396 kcal. Die Verarbeitung verändert den Wassergehalt; verwenden Sie daher immer den Eintrag, der zu Ihrer Art des Abwiegens passt.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz vom 1. April 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 13. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.