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Kalorien in Babynahrung, Saft, Apfel, mit Calcium

Allgemeines Lebensmittel Babynahrung

Babynahrung, Saft, Apfel, mit Calcium enthält 46 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Dienst (189 g) liefert etwa 87 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Fett und 0,5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Babynahrung auf FoodFactly, wo der Median bei 69 kcal pro 100 g über 345 Lebensmittel liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Vitamin C und 13 % des Tageswerts für Mangan.

Die Daten stammen aus USDA FoodData Central: SR Legacy.

46kcal pro 100 g
0,06 gProtein
11,1 gKohlenhydrate
0,1 gFett
87kcal in 1 Dienst (189 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien C 46 kcal
Fett gesamt C 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren C 0,018 g 0,1 %
Cholesterin C 0 mg 0 %
Natrium C 3 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt I 11,1 g 4 %
Ballaststoffe I 0,4 g 1 %
Zucker gesamt I 9 g
Protein C 0,06 g 0,1 %
Vitamin A C 0 µg0 %
Vitamin C I 21,2 mg24 %
Vitamin D Z 0 µg0 %
Vitamin E C 0 mg0 %
Vitamin K C 0 µg0 %
Thiamin (B1) C 0,02 mg2 %
Riboflavin (B2) I 0,02 mg2 %
Niacin (B3) I 0,08 mg0,5 %
Pantothensäure (B5) C 0,06 mg1 %
Vitamin B6 I 0,03 mg2 %
Folat (B9) C 0 µg0 %
Vitamin B12 C 0 µg0 %
Cholin C 1,8 mg0,3 %
Calcium I 127 mg10 %
Eisen I 0,2 mg1 %
Magnesium I 6 mg1 %
Phosphor I 8 mg0,6 %
Kalium I 92 mg2 %
Zink C 0,03 mg0,3 %
Kupfer I 0,01 mg1 %
Mangan I 0,29 mg13 %
Selen C 0,1 µg0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 0,5 %Kohlenhydrate: 97 %Fett: 2 %46kcal / 100 g
  • Protein 0,5 %
  • Kohlenhydrate 97 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C24 %Mangan13 %Calcium10 %Kalium2 %Vitamin B62 %Thiamin (B1)2 %Riboflavin (B2)2 %Magnesium1 %Pantothensäure (B5)1 %Eisen1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,06 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 2 g)
  • Ballaststoffe0,4 gunter dem Median für Babynahrung (Median 0,6 g)
  • Zucker9 güber dem Median für Babynahrung (Median 7,6 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 2,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,018 gim untersten Viertel von Babynahrung (Median 0,87 g)
  • Natrium3 mgim untersten Viertel von Babynahrung (Median 25,5 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,13 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser88,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett C0,005 g
Mehrfach ungesättigtes Fett C0,032 g
Einzelne Fettsäuren (19)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) C0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) C0 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) C0,027 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0,001 g
SFA 16:0 C0,014 g
SFA 18:0 C0,002 g
MUFA 18:1 C0,004 g
PUFA 18:3 C0,006 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) C0 g
Carotinoide (7)
Beta-Carotin C0 µg
Lycopin C0 µg
Lutein + Zeaxanthin C0 µg
Retinol Z0 µg
Carotin, alpha C0 µg
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten Z0 IU
Cryptoxanthin, beta C0 µg
Weitere Bestandteile (11)
Wasser C88,3 g
Alkohol Z0 g
Koffein C0 mg
Asche I0,48 g
Theobromin C0 mg
Energie C191 kJ
Vitamin A, IE C0 IU
Folsäure Z0 µg
Folat, Lebensmittel C0 µg
Vitamin E, zugesetzt Z0 mg
Vitamin B-12, zugesetzt Z0 µg

Andere Formen von Babynahrung

Rohe, gegarte, getrocknete und verarbeitete Varianten sind eigene Einträge mit eigenen Messwerten.

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Babynahrung, Apfeljoghurtdessert, passiert 93 0,8 g 19,5 g 1,6 g
Babynahrung, Saft, Birnen 43 0 g 11,9 g 0 g
Babynahrung, Fleisch, Rindfleisch mit Gemüse, Kleinkind 69 3,5 g 8,7 g 2,1 g
Babynahrung, Mischfruchtjoghurt, passiert 75 0,8 g 16,2 g 0,8 g
Babynahrung, Reis und Äpfel, trocken Getrocknet 396 6,7 g 86,9 g 2,4 g
Babynahrung, Saft, Apfel — Kirsche 47 0,2 g 11,2 g 0,1 g
Babynahrung, Cerealien, Reis mit Birnen und Äpfeln, trocken, augenblicklich angereichert Getrocknet 389 6,6 g 88,5 g 0,9 g
Babynahrung, Bananen ohne Tapioka, passiert 91 1 g 21,3 g 0,2 g
Babynahrung, Bananenapfeldessert, passiert 68 0,3 g 16,3 g 0,2 g
Babynahrung, Bananensaft mit fettarmem Joghurt 86 2,5 g 17,5 g 0,8 g
Babynahrung, Mischfruchtsaft mit fettarmem Joghurt 74 2,4 g 14,7 g 0,8 g
Babynahrung, Hauptgericht, Makkaronien, Rind- und Tomatensoße, Kleinkind 82 4,3 g 11,5 g 1,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Lebensmittel mit ähnlichem Nährwertprofil

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Baby-Kleinkind-Saft, Obst und Gemüse 47 0,3 g 11,4 g 0,1 g
Baby-Kleinkind-Saft, ohne nähere Angabe 47 0 g 11,7 g 0,1 g
Baby-Kleinkind-Saft, Apfel 47 0 g 11,7 g 0,1 g
Baby-Kleinkind-Saft, Mischfrüchte 47 0 g 11,7 g 0,1 g
Baby-Kleinkind-Saft, Birnen 43 0 g 11,9 g 0 g
Kleinkindäpfel, Stufe 2 37 0 g 10,3 g 0 g
Kleinkindäpfel, Stufe 1 41 0,2 g 10,8 g 0,2 g
Baby-Kleinkind-Saft, Frucht- und Joghurtmischung 69 1,6 g 12,7 g 1,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz 170985. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. April 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Babynahrung?

100 g Babynahrung haben 46 kcal. 1 Dienst (189 g): etwa 87 kcal.

Wie viel Protein hat Babynahrung?

Babynahrung enthält 0,06 g Protein pro 100 g (0,1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,11 g in 1 Dienst (189 g). Etwa 0,5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Babynahrung gehört das zum untersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Babynahrung?

Babynahrung hat 11,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Babynahrung?

Babynahrung enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,018 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Babynahrung?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (24 % DV) und Mangan (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Babynahrung?

100 g enthalten 3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Hat Babynahrung nicht angegeben und getrocknet dieselben Nährwerte?

Nein. Pro 100 g hat Babynahrung, Saft, Apfel, mit Calcium 46 kcal, Babynahrung, Reis und Äpfel, trocken dagegen 396 kcal. Die Verarbeitung verändert den Wassergehalt; verwenden Sie daher immer den Eintrag, der zu Ihrer Art des Abwiegens passt.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: SR Legacy, Datensatz vom 1. April 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.