Kalorien in Baby-Kleinkind-Saft, Frucht- und Joghurtmischung
Allgemeines Lebensmittel Babynahrung
Baby-Kleinkind-Saft, Frucht- und Joghurtmischung enthält 69 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 fl oz (31 g) liefert etwa 21 kcal.
Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Babynahrung: Mischungen auf FoodFactly (69 kcal pro 100 g).
100 g liefern 24 % des Tageswerts für Vitamin C.
Die Daten stammen aus der USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies (FNDDS), die Werte aus Rezepten der Zutaten berechnet.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien C | 69 kcal | |
| Fett gesamt C | 1,5 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren C | 0,73 g | 4 % |
| Cholesterin C | 4 mg | 1 % |
| Natrium C | 14 mg | 0,6 % |
| Kohlenhydrate gesamt C | 12,7 g | 5 % |
| Ballaststoffe C | 1 g | 4 % |
| Zucker gesamt C | 8,6 g | |
| Protein C | 1,6 g | 3 % |
| Vitamin A C | 17 µg | 2 % |
| Vitamin C C | 21,2 mg | 24 % |
| Vitamin D C | 0,4 µg | 2 % |
| Vitamin E C | 0,39 mg | 3 % |
| Vitamin K C | 0,9 µg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) C | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) C | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) C | 0,33 mg | 2 % |
| Vitamin B6 C | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) C | 9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 C | 0,11 µg | 5 % |
| Cholin C | 7,3 mg | 1 % |
| Calcium C | 41 mg | 3 % |
| Eisen C | 0,22 mg | 1 % |
| Magnesium C | 13 mg | 3 % |
| Phosphor C | 40 mg | 3 % |
| Kalium C | 178 mg | 4 % |
| Zink C | 0,16 mg | 1 % |
| Kupfer C | 0,03 mg | 3 % |
| Selen C | 1,1 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,6 gunter dem Median für Babynahrung: Mischungen (Median 1,9 g)
- Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Babynahrung: Mischungen (Median 1,8 g)
- Zucker8,6 güber dem Median für Babynahrung: Mischungen (Median 7,1 g)
- Fett1,5 güber dem Median für Babynahrung: Mischungen (Median 1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,73 gim obersten Viertel von Babynahrung: Mischungen (Median 0,25 g)
- Natrium14 mgim untersten Viertel von Babynahrung: Mischungen (Median 16,5 mg)
- Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser83,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett C | 0,28 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett C | 0,058 g |
Einzelne Fettsäuren (19)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) C | 0 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) C | 0 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) C | 0,048 g |
| SFA 4:0 C | 0,029 g |
| SFA 6:0 C | 0,02 g |
| SFA 8:0 C | 0,013 g |
| SFA 10:0 C | 0,028 g |
| SFA 12:0 C | 0,034 g |
| SFA 14:0 C | 0,12 g |
| SFA 16:0 C | 0,35 g |
| SFA 18:0 C | 0,11 g |
| MUFA 18:1 C | 0,24 g |
| PUFA 18:3 C | 0,016 g |
| PUFA 20:4 C | 0 g |
| MUFA 16:1 C | 0,022 g |
| PUFA 18:4 C | 0 g |
| MUFA 20:1 C | 0 g |
| MUFA 22:1 C | 0 g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) C | 0 g |
Carotinoide (6)
| Beta-Carotin C | 27 µg |
|---|---|
| Lycopin C | 0 µg |
| Lutein + Zeaxanthin C | 23 µg |
| Retinol C | 14 µg |
| Carotin, alpha C | 1 µg |
| Cryptoxanthin, beta C | 6 µg |
Weitere Bestandteile (8)
| Wasser C | 83,7 g |
|---|---|
| Alkohol C | 0 g |
| Koffein C | 0 mg |
| Theobromin C | 0 mg |
| Folsäure C | 0 µg |
| Folat, Lebensmittel C | 9 µg |
| Vitamin E, zugesetzt C | 0,08 mg |
| Vitamin B-12, zugesetzt C | 0 µg |
Andere Formen von Baby-Kleinkind-Saft
Rohe, gegarte, getrocknete und verarbeitete Varianten sind eigene Einträge mit eigenen Messwerten.
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Baby-Kleinkind-Saft, ohne nähere Angabe | 47 | 0 g | 11,7 g | 0,1 g |
| Baby-Kleinkind-Saft, Apfel | 47 | 0 g | 11,7 g | 0,1 g |
| Baby-Kleinkind-Saft, Weintrauben | 62 | 0 g | 15,4 g | 0 g |
| Baby-Kleinkind-Saft, Mischfrüchte | 47 | 0 g | 11,7 g | 0,1 g |
| Baby-Kleinkind-Saft, Birnen | 43 | 0 g | 11,9 g | 0 g |
| Baby-Kleinkind-Saft, Obst und Gemüse | 47 | 0,3 g | 11,4 g | 0,1 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Lebensmittel mit ähnlichem Nährwertprofil
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Baby-Kleinkind-Frucht, mit Joghurt | 76 | 1,9 g | 13,4 g | 1,8 g |
| Babynahrung, Pflaumen, Bananen und Reis, passiert | 57 | 1,1 g | 12,7 g | 0,3 g |
| Babynahrung, Cerealien, Haferflocken, mit Apfelmus und Bananen, passiert | 75 | 0,89 g | 15,6 g | 0,89 g |
| Babynahrung, Cerealien, Haferflocken, mit Apfelmus und Bananen, Junior, angereichert | 76 | 0,89 g | 16 g | 0,89 g |
| Babynahrung, DEUTSCH, 2nd Foods, Apfel, Zuckerbrot und Kürbis, organisch | 64 | 1,1 g | 14,8 g | 0 g |
| Babynahrung, Birnen, Würfel, Kleinkind | 57 | 0,3 g | 13,6 g | 0,1 g |
| Babynahrung, Äpfel mit Schinken, passiert | 62 | 2,6 g | 10,9 g | 0,9 g |
| Babynahrung, Pfirsiche, Würfel, Kleinkind | 51 | 0,5 g | 11,8 g | 0,2 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: FNDDS (Survey), Datensatz 2709379. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2024. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.