Hvor mange kalorier er der i Zoute sticks?

100 g Zoute sticks har 384 kcal. Serving, 250 gram (250 g): ca. 960 kcal.

Indeholder Zoute sticks meget protein?

Zoute sticks indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 250 gram (250 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 10,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zoute sticks?

Zoute sticks har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zoute sticks?

Zoute sticks indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Zoute sticks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (90 % DV), jod (50 % DV), kobber (30 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Zoute sticks?

100 g indeholder 1.440 mg natrium, 63 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Zoute sticks

Emballeret produkt Snacks g'woon

Zoute sticks indeholder 384 kcal pr. 100 g. Serving, 250 gram (250 g) giver ca. 960 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (394 kcal pr. 100 g).

100 g giver 90 % af referenceindtaget for mangan, 50 % af referenceindtaget for jod og 30 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

384kcal pr. 100 g

12 gprotein

75 gkulhydrat

3,6 gfedt

960kcal i serving, 250 gram (250 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	384 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.440 mg	63 %
Kulhydrat i alt L	75 g	27 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,047 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	24,2 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26 mg	2 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	69 mg	16 %
Phosphor L	208 mg	17 %
Kalium L	265 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2,1 mg	90 %
Selen L	9,5 µg	17 %
Jod L	74,5 µg	50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 10,6 g)
Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,1 g)
Fedt3,6 gunder medianen for snacks (median 6,1 g)
Mættet fedt0,4 gunder medianen for snacks (median 0,6 g)
Natrium1.440 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 1.080 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	55,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: g'woon
Stregkode: 8710624265717
Mængde: 250 gram
Portion på emballagen: 250 gram
Kategori: Pretzel Formand
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

94% TARWEBLOEM, 4% zout, raapzaadolie, zuurteregelaar: E524, TARWEMOUTBLOEM, rijsmiddel: E500.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bretzels salés Transgourmet	384	10,8 g	76,6 g	3,1 g
Brezel Mayka	384	11 g	68 g	6,3 g
Salted pretzels Dunnes Stores	384	11 g	76 g	3,2 g
Brezel aus dem Schwarzwald Mayka	384	11 g	68 g	6,3 g
Bretzels salés Transgourmet	384	10 g	75 g	3,3 g
Sticks & bretzels salés, tubo 300g U	384	12 g	76 g	3 g
Pretzel crujiente sabor Original envase 85 g Snyder's of Hanover	384	8 g	83 g	1,5 g
Sticks et Bretzels Auchan	384	11 g	76 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710624265717. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.