Wheat Thins Reduced Fat
Emballeret produkt Brød og bagværk Mondelez
Wheat Thins Reduced Fat indeholder 414 kcal pr. 100 g. Serving, 16 pieces, 29 g (29 g) giver ca. 120 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).
100 g giver 20 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 17 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 414 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,1 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 690 mg | 30 % |
| Kulhydrat i alt L | 75,9 g | 28 % |
| Kostfibre L | 10,3 g | 37 % |
| Sukkerarter i alt L | 13,8 g | |
| Tilsat sukker L | 13,8 g | 28 % |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacin (B3) L | 0,046 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 23,4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 103 mg | 8 % |
| Jern L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 310 mg | 7 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 13,8 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre10,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter13,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,1 g)
- Fedt12,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 16,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium690 mgunder medianen for brød og bagværk (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 11,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 414 kcal | 414 kcal |
| Protein | 2 g | 6,9 g |
| Kulhydrat | 22 g | 75,9 g |
| Fedt | 3,5 g | 12,1 g |
| Kostfibre | 3 g | 10,3 g |
| Sukkerarter | 4 g | 13,8 g |
| Natrium | 200 mg | 690 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Mondelez
- Stregkode
- 0044000069254
- Mængde
- 8 oz (226g)
- Portion på emballagen
- 16 pieces (29 g)
- Kategori
- Kiks (snacks)
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
WHOLE GRAIN WHEAT FLOUR, SUGAR, CANOLA OIL, CORNSTARCH, MALT SYRUP (FROM CORN AND BARLEY), SALT, REFINER'S SYRUP, LEAVENING (CALCIUM PHOSPHATE, BAKING SODA), BHT.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Oven baked rye sticks Tiger | 414 | 14 g | 69 g | 6,7 g |
| Schiacciatine Grissinificio Derby | 414 | 10 g | 68 g | 11 g |
| Wheat Snack crackers Winco | 414 | 6,9 g | 75,9 g | 12,1 g |
| Beerscuit Romarin brasserie du Mont-blanc | 414 | 7,6 g | 52 g | 16 g |
| Rice cracker Vitasia | 414 | 6,2 g | 84 g | 5,7 g |
| Crackers de Lentilles saveur Poivre Noir et Sel de Mer Marks & Spencer | 414 | 19,2 g | 57,5 g | 11 g |
| Crunchies tomate Blévita | 414 | 13 g | 63 g | 11 g |
| Thin Wheat Baked Snack Crackers Great Value | 414 | 6,9 g | 75,9 g | 12,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2655820. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. september 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0044000069254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. maj 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.