Oven baked rye sticks

Emballeret produkt Brød og bagværk Tiger

Oven baked rye sticks indeholder 414 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (453 kcal pr. 100 g).

100 g giver 105 % af referenceindtaget for mangan, 54 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oven baked rye sticks fra Tiger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
414kcal pr. 100 g
14 gprotein
69 gkulhydrat
6,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 414 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,059 µg0,3 %
Vitamin E L 0,89 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,28 mg23 %
Riboflavin (B2) L 0,041 mg3 %
Niacin (B3) L 0,66 mg4 %
Pantothensyre (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,25 mg14 %
Folat (B9) L 27,9 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 160 mg12 %
Jern L 4,1 mg23 %
Magnesium L 119 mg28 %
Phosphor L 293 mg23 %
Kalium L 343 mg7 %
Zink L 2,8 mg25 %
Kobber L 0,48 mg54 %
Mangan L 2,4 mg105 %
Selen L 8,8 µg16 %
Jod L 5 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 15 %414kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan105 %Kobber54 %Magnesium28 %Zink25 %Phosphor23 %Thiamin (B1)23 %Jern23 %Selen16 %Vitamin B614 %Calcium12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter4,3 gover medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
  • Fedt6,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand28,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L27,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4.328.000 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L28,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Tiger
Stregkode
0200024004552
Mængde
130 g
Kategori
Kiks (snacks)
Emballage
Plastic,bag,Cardboard
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_ complet, eau, farine de _seigle_ complet, farine de _blé_, _graines de sésame_ (10,6 %), graines de lin (4,7 %), graines de pavot bleu (3,5 %), sel marin, miel, levure, sirop foncé.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltHonningGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Schiacciatine Grissinificio Derby 414 10 g 68 g 11 g
Wheat Snack crackers Winco 414 6,9 g 75,9 g 12,1 g
Beerscuit Romarin brasserie du Mont-blanc 414 7,6 g 52 g 16 g
Rice cracker Vitasia 414 6,2 g 84 g 5,7 g
Crackers de Lentilles saveur Poivre Noir et Sel de Mer Marks & Spencer 414 19,2 g 57,5 g 11 g
Crunchies tomate Blévita 414 13 g 63 g 11 g
Thin Wheat Baked Snack Crackers Great Value 414 6,9 g 75,9 g 12,1 g
Pint Bites Baked Snack Crackers Pairwell Food Co 414 13,8 g 75,9 g 5,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0200024004552. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oven baked rye sticks?

100 g Oven baked rye sticks har 414 kcal.

Indeholder Oven baked rye sticks meget protein?

Oven baked rye sticks indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oven baked rye sticks?

Oven baked rye sticks har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oven baked rye sticks?

Oven baked rye sticks indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oven baked rye sticks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (105 % DV), kobber (54 % DV), magnesium (28 % DV), zink (25 % DV) og phosphor (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oven baked rye sticks?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.