Hvor mange kalorier er der i Tomaten Ketchup?

100 g Tomaten Ketchup har 92 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomaten Ketchup?

Tomaten Ketchup indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomaten Ketchup?

Tomaten Ketchup har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomaten Ketchup?

Tomaten Ketchup indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomaten Ketchup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (24 % DV), kalium (14 % DV), jod (13 % DV) og magnesium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomaten Ketchup?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomaten Ketchup

Emballeret produkt Grøntsager Würz&co

Tomaten Ketchup indeholder 92 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 105 kcal pr. 100 g på tværs af 419 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for Vitamin E, 14 % af referenceindtaget for kalium og 13 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pr. 100 g

1,7 gprotein

19 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	92 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	18 g
Tilsat sukker L	5,4 g	11 %
Protein L	1,7 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,6 mg	24 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,065 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,058 mg	3 %
Folat (B9) L	37,1 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,8 mg	2 %
Jern L	0,87 mg	5 %
Magnesium L	43,7 mg	10 %
Phosphor L	70,8 mg	6 %
Kalium L	661 mg	14 %
Zink L	0,038 mg	0,3 %
Kobber L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,071 mg	3 %
Selen L	0,55 µg	1 %
Jod L	19,3 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 5 %
Alkohol 0,4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Kostfibre0,9 gunder medianen for grøntsager (median 0,91 g)
Sukkerarter18 gunder medianen for grøntsager (median 20,6 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
Natrium680 mgunder medianen for grøntsager (median 800 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	502 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,6 g
Alkohol L	0,051 g

Produktdetaljer

Mærke: Würz&co
Stregkode: 22984401
Mængde: 500ml
Kategori: Tomat Ketchup
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomatenmark einfach konzentriert 64 %, Branntweinessig, Zucker, Speisesalz, Gewürze.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Eddike Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tomatenketchup Ja	92	1,3 g	19 g	0,5 g
Tomaten Ketchup Penny	92	1,3 g	19 g	0,3 g
Ketchup bio ekologiczny Roleski Roleski	92	1,8 g	20 g	0,5 g
ketchup Олинеза	92	1,5 g	20,7 g	0,3 g
Chili Ketchup Kania	92	1,2 g	20,7 g	0,3 g
Italian Organic Ketchup Mr Organic	92	2,2 g	19,5 g	0,3 g
Tomato Ketchup Heinz	92	1,7 g	20 g	0 g
Tomato Ketchup Tikks	93	1,6 g	21,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 22984401. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.