Terrine de saumon Bio

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Les Entrées de la Mer

Terrine de saumon Bio indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 157 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 13 % fra alkohol (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (205 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 27 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 25 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Terrine de saumon Bio fra Les Entrées de la Mer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pr. 100 g
10,8 gprotein
5,6 gkulhydrat
16 gfedt
157kcal i serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Kolesterol L 34,3 mg 11 %
Natrium L 404 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 5,6 g 2 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,8 g 22 %
Vitamin A L 19,7 µg2 %
C-vitamin L 5,7 mg6 %
Vitamin D L 1,9 µg9 %
Vitamin E L 3,7 mg25 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,095 mg7 %
Niacin (B3) L 4,3 mg27 %
Pantothensyre (B5) L 0,56 mg11 %
Vitamin B6 L 0,33 mg20 %
Folat (B9) L 32,7 µg8 %
Vitamin B12 L 2 µg83 %
Calcium L 24,3 mg2 %
Jern L 0,72 mg4 %
Magnesium L 25,9 mg6 %
Phosphor L 118 mg9 %
Kalium L 302 mg6 %
Zink L 0,36 mg3 %
Kobber L 0,058 mg6 %
Mangan L 0,22 mg10 %
Selen L 9,8 µg18 %
Jod L 7,2 µg5 %
Chlorid L 87,8 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 60 %Alkohol: 13 %210kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 60 %
  • Alkohol 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1283 %Niacin (B3)27 %Vitamin E25 %Vitamin B620 %Selen18 %Thiamin (B1)11 %Pantothensyre (B5)11 %Mangan10 %Phosphor9 %Vitamin D9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Kostfibre1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,4 g)
  • Fedt16 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15,1 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2,5 g)
  • Natrium404 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand71,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,8 g
Polyumættet fedt L4,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L2,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,31 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,44 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,79 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L2,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L393 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L71,3 g
Alkohol L4,5 g

Produktdetaljer

Mærke
Les Entrées de la Mer
Stregkode
3302100005532
Mængde
150 g
Portion på emballagen
75 g
Kategori
Lakseterrin
Emballage
Plastic,Tray
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_SAUMON_ Atlantique 41,8%**, eau, _SAUMON_ Atlantique** fumé 8,1% (_SAUMON_ Atlantique** 7,9%, sel), _CRÈME_ fraîche**, huile de colza**, poireaux**, farine de _BLÉ_**, blanc d‘_ŒUF_**, épinard**, jus de citron**, vin blanc (contient _SULFITES_)**, concentré de tomates**, sel, aneth**, poivre blanc**, muscade moulue**. **biologiques

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeRapsfrøolieHvedemelÆgTomatSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
La terrine aux deux saumons Comtesse du Barry 211 12 g 4,6 g 16 g
Terrine de saumon Les Entrées de la Mer 211 10,8 g 5,6 g 16 g
Terrine de saumon Saveurs En Or 211 15 g 2,4 g 15 g
Terrine au saumon Migros Selection 212 14 g 2,8 g 16 g
Terrine De truite Aux Petits Legumes Bonneterre 213 10 g 7,6 g 15,7 g
Terrine aux 2 saumons dorée au four La Cuisine du Poissonnier 206 18 g 2,1 g 14 g
Terrine de saumon doree au four Les Entrées de la Mer 205 11,5 g 2 g 17,1 g
2X60G Terrine Saumon & pointe ciboulette Guyader 205 7,6 g 6,6 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3302100005532. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Terrine de saumon Bio?

100 g Terrine de saumon Bio har 210 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 157 kcal.

Indeholder Terrine de saumon Bio meget protein?

Terrine de saumon Bio indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,1 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Terrine de saumon Bio?

Terrine de saumon Bio har 5,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Terrine de saumon Bio?

Terrine de saumon Bio indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Terrine de saumon Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (83 % DV), Niacin (B3) (27 % DV), Vitamin E (25 % DV), Vitamin B6 (20 % DV) og selen (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Terrine de saumon Bio?

100 g indeholder 404 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.