Hvor mange kalorier er der i Steakové hranolky?

100 g Steakové hranolky har 121 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 182 kcal.

Hvor meget protein er der i Steakové hranolky?

Steakové hranolky indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steakové hranolky?

Steakové hranolky har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Steakové hranolky?

Steakové hranolky indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Steakové hranolky?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (19 % DV), Vitamin E (12 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV) og Niacin (B3) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Steakové hranolky?

100 g indeholder 118 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Steakové hranolky

Emballeret produkt Grøntsager Harvest basket

Steakové hranolky indeholder 121 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 182 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 149 kcal pr. 100 g på tværs af 456 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 12 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

121kcal pr. 100 g

2,6 gprotein

21 gkulhydrat

2,5 gfedt

182kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	121 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	118 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	21 g	8 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0,03 g	0,1 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,7 mg	3 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,074 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	29,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,5 mg	0,4 %
Jern L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	16,3 mg	4 %
Phosphor L	35 mg	3 %
Kalium L	341 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,072 mg	8 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	2,7 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,6 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,5 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
Natrium118 mgover medianen for grøntsager (median 56 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Harvest basket
Stregkode: 20437046
Mængde: 750 g
Portion på emballagen: 150 g
Kategori: Pommes frites, frosset
Emballage: fr:07-pe
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

94% brambory, 3% slunečnicový olej, 3% obalovací směs (modifikovaný škrob, rýžová mouka, jedlá sůl, škrob, kypřicí látky: difosforečnany, uhličitany sodné; zahušťovadlo: xanthan; dextróza, maltodextrin, přírodní aromata, slunečnicový olej).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Frites Auchan	121	2,1 g	21 g	2,7 g
Steakhouse Fries Harvest Basket	121	2,6 g	21 g	2,5 g
Pommes de Terre Frites Leader Price	121	2,2 g	20 g	3 g
Aardappelpartjes g'woon	121	2,3 g	19 g	3,3 g
Straight Cut Fries No Salt Added 365 Whole Foods Market	122	2,4 g	23,2 g	2,4 g
Пържени картофи Bulkarto	122	2,3 g	22 g	2,1 g
Oh! Four Rustiques Marque Repère	122	2,3 g	22 g	2,4 g
Frytki Iglotex	122	2,1 g	19 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20437046. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.