Smoked salmon and cream cheese
Emballeret produkt Måltider og disketter Tesco
Smoked salmon and cream cheese indeholder 229 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 192 g (192 g) giver ca. 440 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 255 kcal pr. 100 g på tværs af 73 produkter.
100 g giver 57 % af referenceindtaget for mangan, 40 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 21 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 229 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,4 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Kolesterol L | 24,6 mg | 8 % |
| Natrium L | 425 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 26,6 g | 10 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,7 g | 1 % |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamin A L | 17,6 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 1,5 µg | 8 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,056 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 17 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,33 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 22,9 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,95 µg | 40 % |
| Calcium L | 55,8 mg | 4 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 56,9 mg | 14 % |
| Phosphor L | 216 mg | 17 % |
| Kalium L | 313 mg | 7 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 7 µg | 13 % |
| Jod L | 17,3 µg | 12 % |
| Chlorid L | 2,9 mg | 0,1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,7 gover medianen for måltider og disketter (median 10,6 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Fedt8,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 11,1 g)
- Natrium425 mgunder medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand37,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 31,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 8,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 37,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Tesco
- Stregkode
- 03052068
- Portion på emballagen
- 1 Pack (192 g)
- Kategori
- Sandwich fremstillet med brød af brød
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
wheat flour [wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin], smoked salmon (26%) [salmon (fish), sea salt, demerara sugar], water, full fat soft cheese (milk) (11%), oats, rapeseed oil, barley flakes, wheat bran, cornflour, yeast, pasteurised egg yolk, salt, wheat gluten, white wine vinegar, spirit vinegar, emulsifiers (mono - and di-glycerides of fatty acids, mono - and di-acetyl tartaric acid esters of mono - and di-glycerides of fatty acids), lemon zest, concentrated lemon juice, mustard flour, flour treatment agent (ascorbic acid). allergy advice for allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. caution this product can contain minor bones. storage refrigerated. use by: see film, front of pack.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| saumon club sandwich Starbucks | 231 | 11,1 g | 25,8 g | 8,9 g |
| Festive Turkey and Stuffing Sandwich Lidl | 231 | 11 g | 29 g | 7,3 g |
| High Protein Chicken Caesar Sandwich The Gym Kitchen | 225 | 13 g | 22 g | 9,1 g |
| Chicken Tikka St Michael | 223 | 12,9 g | 23,3 g | 8,1 g |
| Hot smoked salmon Sainsbury's | 236 | 9,1 g | 23 g | 11,5 g |
| BLT Sandwich SPAR | 222 | 9 g | 19,4 g | 12,1 g |
| Sandwich Cheddar Ploughman's Smith's | 237 | 11,6 g | 27,9 g | 8,2 g |
| Club poulet mayonnaise & fines herbes Oriental Viandes | 220 | 9 g | 26,5 g | 7,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 03052068. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.