Hvor mange kalorier er der i Sardines hot peppers?

100 g Sardines hot peppers har 179 kcal. Serving, 84 g (84 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Sardines hot peppers meget protein?

Sardines hot peppers indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 84 g (84 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sardines hot peppers?

Sardines hot peppers har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,18 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sardines hot peppers?

Sardines hot peppers indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sardines hot peppers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (205 % DV), jod (77 % DV), selen (57 % DV), Vitamin D (40 % DV) og kobber (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sardines hot peppers?

100 g indeholder 583 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sardines hot peppers

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Brunswick

Sardines hot peppers indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 84 g (84 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra protein og 0 % fra alkohol (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 223 kcal pr. 100 g på tværs af 88 produkter.

100 g giver 205 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 77 % af referenceindtaget for jod og 57 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

179kcal pr. 100 g

19 gprotein

0 gkulhydrat

10,7 gfedt

150kcal i serving, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	179 kcal
Fedt i alt L	10,7 g	14 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	83,3 mg	28 %
Natrium L	583 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0,18 g	0,6 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	16 µg	2 %
C-vitamin L	18 mg	20 %
Vitamin D L	8 µg	40 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,03 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	4,4 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,31 mg	18 %
Folat (B9) L	4,3 µg	1 %
Vitamin B12 L	4,9 µg	205 %
Calcium L	298 mg	23 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	149 mg	3 %
Zink L	0,92 mg	8 %
Kobber L	0,26 mg	29 %
Mangan L	0,22 mg	10 %
Selen L	31,5 µg	57 %
Jod L	115 µg	77 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 44 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 22 g)
Kostfibre0,18 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 0,016 g)
Fedt10,7 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 15 g)
Mættet fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,4 g)
Natrium583 mgi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand48,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)

Engangsmættet fedt L	4,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,25 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	57,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	48,5 g
Alkohol L	0,005 g

Produktdetaljer

Mærke: Brunswick
Stregkode: 6925632660344
Mængde: 106 g
Portion på emballagen: 84 g
Kategori: Sardiner i olie og chili
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sardines, Soya oil, Hot peppers, Salt, Vinegar, Calcium chloride, Sodium benzoate .

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Sardines a l'huile d'Olive et Piment Leader Price	181	23,4 g	0 g	9,3 g
Sardines: spicy vegetables M Classic	175	10 g	2 g	14 g
Petites Sardines A La Harissa le phare du cap bon	184	18 g	1 g	12 g
Sardinas en aceite picante Briosa	184	23 g	1 g	10 g
Sardines à la harissa El Manar	184	18 g	1 g	12 g
Sardines piment et poivrons La Perle des Dieux	188	24,2 g	1,9 g	10,2 g
Sardinas en salsa de Tomate Picante LIDL	192	20,7 g	1 g	11,7 g
Sardines grillées piment d'Espelette La Perle des Dieux	194	19,1 g	0,5 g	12,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6925632660344. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.