Salade du pecheur
Emballeret produkt Grøntsager Auchan
Salade du pecheur indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 125 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (119 kcal pr. 100 g).
100 g giver 666.667 % af referenceindtaget for jod, 128 % af referenceindtaget for selen og 23 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 125 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 12 mg | 4 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,5 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0,13 g | 0,3 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 1,8 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 6 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 13,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,56 µg | 23 % |
| Calcium L | 11 mg | 0,8 % |
| Jern L | 0,68 mg | 4 % |
| Magnesium L | 17,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 58,2 mg | 5 % |
| Kalium L | 280 mg | 6 % |
| Zink L | 0,24 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,064 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,077 mg | 3 % |
| Selen L | 70,5 µg | 128 % |
| Jod L | 1.000.000 µg | 666.667 % |
| Chlorid L | 303 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 31 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Fedt6,4 gover medianen for grøntsager (median 6 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for grøntsager (median 0,6 g)
- Natrium400 mgover medianen for grøntsager (median 352 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand65,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 7,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,021 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,35 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 17 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 65,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,007 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3596710491520
- Mængde
- 0.3 kg
- Portion på emballagen
- 100.0 g
- Kategori
- Plantesalat
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pomme de terre cuite 51%, thon au naturel 21% (thon Listao (POISSON), eau, sel), eau, huile de colza, olives noires 3%, vinaigre d'alcool, MOUTARDE de Dijon 0,6% (eau, graines de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), acidifiant : acide citrique échalote, sucre, sel, persil, jaune d'OEUF, épaississant : gomme de xanthane. Traces éventuelles de crustacés, lait, soja, céréales contenant du gluten, mollusques, céleri. Pourcentages exprimés sur le total de la recette.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Saladinettes, Salat Hellas Saladinettes | 125 | 3,4 g | 3,6 g | 10,3 g |
| Terra Noedels Tempeh Albert Heijn | 124 | 4,8 g | 18 g | 3,3 g |
| Salade à la parisienne Marque Repère | 124 | 7,8 g | 6 g | 7,4 g |
| Salade mexicaine au thon et haricots rouges Monoprix | 124 | 9,1 g | 9,2 g | 4,9 g |
| Salade poulet grillé Chef Select | 123 | 6,3 g | 9,3 g | 6,4 g |
| Chicken, Broccoli and Almond Salad Tesco | 123 | 9,9 g | 10,6 g | 4,1 g |
| Salade de thon campagnarde Auchan | 123 | 7,8 g | 7 g | 6 g |
| Salade de thon Mexicaine Auchan | 123 | 9,6 g | 7,8 g | 5,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710491520. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.