Salade à la parisienne
Emballeret produkt Grøntsager Marque Repère
Salade à la parisienne indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 310 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (115 kcal pr. 100 g).
100 g giver 45 % af referenceindtaget for selen, 36 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 20 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 124 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,4 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 7,7 mg | 3 % |
| Natrium L | 356 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 7,8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 59,6 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 1,8 µg | 9 % |
| Vitamin E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,058 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,065 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 3,2 mg | 20 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 19,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,85 µg | 36 % |
| Calcium L | 14,9 mg | 1 % |
| Jern L | 0,62 mg | 3 % |
| Magnesium L | 15 mg | 4 % |
| Phosphor L | 73,2 mg | 6 % |
| Kalium L | 217 mg | 5 % |
| Zink L | 0,25 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,083 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,06 mg | 3 % |
| Selen L | 24,7 µg | 45 % |
| Jod L | 7,6 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 20 %
- Fedt 55 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
- Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Fedt7,4 gover medianen for grøntsager (median 6 g)
- Mættet fedt0,5 gunder medianen for grøntsager (median 0,6 g)
- Natrium356 mgover medianen for grøntsager (median 354 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand62,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 823 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 62,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marque Repère
- Stregkode
- 3564700842256
- Mængde
- 250 g
- Portion på emballagen
- 250 g
- Kategori
- Plantesalat
- Emballage
- Metal,canned
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
chopped precooked tuna 23%, water, potatoes 13%, rapeseed oil, carrots 9.8%, button mushrooms 8.2%, green beans 7.8%, dijon mustard 3.1% (water, mustard seeds, spirit vinegar, salt), spirit vinegar, sugar, parsley, spices, salt, natural flavor, rice starch, thickeners: guar gum, xanthan gum,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelRapsfrøolieEddikeSukkerSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salade mexicaine au thon et haricots rouges Monoprix | 124 | 9,1 g | 9,2 g | 4,9 g |
| Saladinettes, Salat Hellas Saladinettes | 125 | 3,4 g | 3,6 g | 10,3 g |
| Salade du pecheur Auchan | 125 | 6,7 g | 9,5 g | 6,4 g |
| Salade poulet grillé Chef Select | 123 | 6,3 g | 9,3 g | 6,4 g |
| Chicken, Broccoli and Almond Salad Tesco | 123 | 9,9 g | 10,6 g | 4,1 g |
| Salade de thon campagnarde Auchan | 123 | 7,8 g | 7 g | 6 g |
| Salade de thon Mexicaine Auchan | 123 | 9,6 g | 7,8 g | 5,2 g |
| Falafel & Tabbouleh Salad GRO | 123 | 5,6 g | 9,6 g | 5,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Salade à la parisienne?
100 g Salade à la parisienne har 124 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 310 kcal.
Hvor meget protein er der i Salade à la parisienne?
Salade à la parisienne indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,5 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Salade à la parisienne?
Salade à la parisienne har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Salade à la parisienne?
Salade à la parisienne indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salade à la parisienne?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (45 % DV), Vitamin B12 (36 % DV), Niacin (B3) (20 % DV), Vitamin E (20 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Salade à la parisienne?
100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3564700842256. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.