Hvor mange kalorier er der i Salade de pommes de terre?

100 g Salade de pommes de terre har 156 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade de pommes de terre?

Salade de pommes de terre indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade de pommes de terre?

Salade de pommes de terre har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade de pommes de terre?

Salade de pommes de terre indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salade de pommes de terre?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.617.938 % DV), Vitamin E (26 % DV) og Vitamin B6 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salade de pommes de terre?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salade de pommes de terre

Emballeret produkt Grøntsager mmmh

Salade de pommes de terre indeholder 156 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (163 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.617.938 % af referenceindtaget for jod, 26 % af referenceindtaget for Vitamin E og 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

156kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

12 gkulhydrat

11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	156 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	3.625 mg	1.208 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,8 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,063 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	25,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,9 mg	0,8 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	15,5 mg	4 %
Phosphor L	35,5 mg	3 %
Kalium L	283 mg	6 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,059 mg	7 %
Mangan L	0,088 mg	4 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Jod L	2.426.906 µg	1.617.938 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
Kostfibre1,5 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
Natrium480 mgover medianen for grøntsager (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal0,96 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand68,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	68,3 g
Alkohol L	0,004 g

Produktdetaljer

Mærke: mmmh
Stregkode: 7610029192131
Mængde: 300g
Kategori: Kartoffelsalat
Emballage: bag
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre 71% (contient un antioxydant: disulfite de sodium), huile de colza, oignons, moutarde, vinaigre de table, ciboulette 1%, sel de cuisine, jaune d'oeuf en poudre (d'élevage au sol), bouillon de légumes, sucre, maltodextrine.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Rapsfrøolie Løg Eddike Salt Æg Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pellkartoffelsalat Homann	157	2,4 g	12,8 g	10,3 g
Kartoffelsalat Ole's	157	1,5 g	12 g	11 g
Kartoffelsalat Griechische Art Signature Foods	155	1,7 g	13,6 g	10 g
Kartoffel Salat Alnatura	155	1,4 g	14 g	10 g
Potetsalat Eple&Vårløk 400g Delikat Mills as	155	2 g	11 g	11 g
Potato salad Reeders	157	4,3 g	12,9 g	10 g
Potato Salad Aldi	157	2,1 g	12,9 g	10,7 g
Salade du pêcheur Marque Repère	157	5 g	8,8 g	11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610029192131. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.