Sablés Pavot Citron

Emballeret produkt Sweets og Desserter Karéléa

Sablés Pavot Citron indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 17 g, 1 sablé (17 g) giver ca. 79 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (487 kcal pr. 100 g).

100 g giver 78 % af referenceindtaget for mangan, 64 % af referenceindtaget for Vitamin E og 28 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sablés Pavot Citron fra Karéléa, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
62 gkulhydrat
19 gfedt
79kcal i serving, 17 g, 1 sablé (17 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 19 g 24 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 9,1 g 33 %
Sukkerarter i alt L 17 g
Tilsat sukker L 16 g 32 %
Protein L 7,4 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,29 mg0,3 %
Vitamin D L 0,082 µg0,4 %
Vitamin E L 9,6 mg64 %
Thiamin (B1) L 0,21 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,044 mg3 %
Niacin (B3) L 0,53 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,46 mg9 %
Vitamin B6 L 0,11 mg7 %
Folat (B9) L 15,3 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 71,8 mg6 %
Jern L 1,9 mg11 %
Magnesium L 64,5 mg15 %
Phosphor L 191 mg15 %
Kalium L 236 mg5 %
Zink L 1,7 mg15 %
Kobber L 0,25 mg28 %
Mangan L 1,8 mg78 %
Selen L 7,3 µg13 %
Jod L 8,2 µg5 %
Chlorid L 124 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 38 %467kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan78 %Vitamin E64 %Kobber28 %Thiamin (B1)17 %Magnesium15 %Zink15 %Phosphor15 %Selen13 %Jern11 %Pantothensyre (B5)9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,4 g)
  • Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter17 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
  • Fedt19 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 22,3 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 220 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,7 g
Polyumættet fedt L10,5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L36,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,066 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L10,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L5,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Karéléa
Stregkode
3456300014259
Mængde
150 g
Portion på emballagen
17 g (1 sablé)
Kategori
Shortbread cookies
Emballage
fr:conteneur,fr:etui-en-carton
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé complet* 43 %, sucre de canne*, huile de tournesol*, flocons de seigle*, flocons de blé*, billettes de riz soufflé* (farine de riz*), graines de pavot* 3,5%, fibres d'acacia*, huile essentielle de citron* 0,4 %, sel marin, poudres à lever: carbonates d'ammonium et carbonates de sodium, antioxydant: extrait de romarin*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de lupin, lait, oeufs, soja, graines de sésame et fruits à coque.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSolsikkeolieSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini galettes charentaises Beurlay 467 6,5 g 69 g 18 g
Les sablés pur beurre cœur pomme tatin Sondey 467 4,7 g 64,5 g 20,7 g
Sablés Bio au miel et raisin noisette Famille Mary 467 8 g 69 g 17 g
Sablés citron pavot PLÉNIDAY 467 7,4 g 62 g 19 g
Sablé Chocolat Framboise Gerblé 467 7,4 g 69 g 17 g
Sablés citron - Mascobado Artisans du Monde 467 5,5 g 64,7 g 20,2 g
Pains aux Amandes Brezoneg 467 5,9 g 72 g 16,7 g
Les sablés authentiques raisin noisette Bisson 467 8 g 69 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3456300014259. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sablés Pavot Citron?

100 g Sablés Pavot Citron har 467 kcal. Serving, 17 g, 1 sablé (17 g): ca. 79 kcal.

Hvor meget protein er der i Sablés Pavot Citron?

Sablés Pavot Citron indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 17 g, 1 sablé (17 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sablés Pavot Citron?

Sablés Pavot Citron har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sablés Pavot Citron?

Sablés Pavot Citron indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sablés Pavot Citron?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (78 % DV), Vitamin E (64 % DV), kobber (28 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV) og magnesium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sablés Pavot Citron?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.