Sablés Pavot Citron

Producto envasado Dulces y postres Karéléa

Sablés Pavot Citron contiene 467 kcal por 100 g. Serving, 17 g, 1 sablé (17 g) aporta unas 79 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (487 kcal por 100 g).

100 g aportan el 78% del valor diario de manganese, el 64% del valor diario de Vitamina E y el 28% del valor diario de copper.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sablés Pavot Citron de Karéléa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal por 100 g
7,4 gproteínas
62 gcarbohidratos
19 ggrasas
79kcal en serving, 17 g, 1 sablé (17 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 467 kcal
Grasas totales L 19 g 24%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 80 mg 3%
Carbohidratos totales L 62 g 23%
Fibra alimentaria L 9,1 g 33%
Azúcares totales L 17 g
Azúcares añadidos L 16 g 32%
Proteínas L 7,4 g 15%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,29 mg0,3%
Vitamina D L 0,082 µg0,4%
Vitamina E L 9,6 mg64%
Thiamin (B1) L 0,21 mg17%
Riboflavin (B2) L 0,044 mg3%
Niacin (B3) L 0,53 mg3%
Ácido pantoténico (B5) L 0,46 mg9%
Vitamina B6 L 0,11 mg7%
Folate (B9) L 15,3 µg4%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 71,8 mg6%
Iron L 1,9 mg11%
Magnesio L 64,5 mg15%
Fósforo L 191 mg15%
Potasio L 236 mg5%
Zinc L 1,7 mg15%
Copper L 0,25 mg28%
Manganese L 1,8 mg78%
Selenio L 7,3 µg13%
Iodine L 8,2 µg5%
Chloride L 124 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 55%Grasas: 38%467kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 55%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese78%Vitamina E64%Copper28%Thiamin (B1)17%Magnesio15%Zinc15%Fósforo15%Selenio13%Iron11%Ácido pantoténico (B5)9%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,4 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,4 g)
  • Fibra9,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,8 g)
  • Azúcares17 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 25 g)
  • Grasas19 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 22,3 g)
  • Grasas saturadas1,4 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Sodio80 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 220 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua8 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L4,7 g
Grasa poliinsaturada L10,5 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L36,9 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,066 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L10,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,8 µg
Otros componentes (2)
Agua L8 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Karéléa
Código de barras
3456300014259
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
17 g (1 sablé)
Categoría
Galletas de mantequilla
Envase
fr:conteneur,fr:etui-en-carton
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de blé complet* 43 %, sucre de canne*, huile de tournesol*, flocons de seigle*, flocons de blé*, billettes de riz soufflé* (farine de riz*), graines de pavot* 3,5%, fibres d'acacia*, huile essentielle de citron* 0,4 %, sel marin, poudres à lever: carbonates d'ammonium et carbonates de sodium, antioxydant: extrait de romarin*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de lupin, lait, oeufs, soja, graines de sésame et fruits à coque.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAceite de girasolSaltArroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3456300014259. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sablés Pavot Citron?

100 g de Sablés Pavot Citron tienen 467 kcal. Serving, 17 g, 1 sablé (17 g): unas 79 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sablés Pavot Citron?

Sablés Pavot Citron contiene 7,4 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 1,3 g en serving, 17 g, 1 sablé (17 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sablés Pavot Citron?

Sablés Pavot Citron tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,1 g de fibra y 17 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sablés Pavot Citron?

Sablés Pavot Citron contiene 19 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sablés Pavot Citron?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (78% DV), Vitamina E (64% DV), copper (28% DV), Thiamin (B1) (17% DV) y magnesio (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sablés Pavot Citron?

100 g contienen 80 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.