Sablés Pavot Citron
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Karéléa
Sablés Pavot Citron enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 17 g, 1 sablé (17 g) liefert etwa 79 kcal.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).
100 g liefern 78 % des Tageswerts für Mangan, 64 % des Tageswerts für Vitamin E und 28 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 467 kcal | |
| Fett gesamt L | 19 g | 24 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 80 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 9,1 g | 33 % |
| Zucker gesamt L | 17 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 16 g | 32 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,29 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,082 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 9,6 mg | 64 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,044 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 15,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 71,8 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnesium L | 64,5 mg | 15 % |
| Phosphor L | 191 mg | 15 % |
| Kalium L | 236 mg | 5 % |
| Zink L | 1,7 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,25 mg | 28 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 78 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodin L | 8,2 µg | 5 % |
| Chlorid L | 124 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 55 %
- Fett 38 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Zucker17 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
- Fett19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Natrium80 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 10,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 36,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,066 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 10,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Karéléa
- Barcode
- 3456300014259
- Menge
- 150 g
- Portion laut Etikett
- 17 g (1 sablé)
- Kategorie
- Mürbeteigkekse
- Verpackung
- fr:conteneur,fr:etui-en-carton
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé complet* 43 %, sucre de canne*, huile de tournesol*, flocons de seigle*, flocons de blé*, billettes de riz soufflé* (farine de riz*), graines de pavot* 3,5%, fibres d'acacia*, huile essentielle de citron* 0,4 %, sel marin, poudres à lever: carbonates d'ammonium et carbonates de sodium, antioxydant: extrait de romarin*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de lupin, lait, oeufs, soja, graines de sésame et fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölSalzReis
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3456300014259. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.