Risotto aux cèpes
Emballeret produkt Grøntsager Carrefour
Risotto aux cèpes indeholder 144 kcal pr. 100 g.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 12 % fra alkohol (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 327 kcal pr. 100 g på tværs af 37 produkter.
100 g giver 12 % af referenceindtaget for chlorid og 11 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 144 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,5 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 5,2 g | 26 % |
| Kolesterol L | 24,2 mg | 8 % |
| Natrium L | 196 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 66,6 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 0,55 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,087 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,16 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,75 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,044 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 7,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 67,8 mg | 5 % |
| Jern L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnesium L | 9,3 mg | 2 % |
| Phosphor L | 66,3 mg | 5 % |
| Kalium L | 74 mg | 2 % |
| Zink L | 0,49 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,097 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,16 mg | 7 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Jod L | 12,8 µg | 9 % |
| Chlorid L | 284 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 37 %
- Fedt 42 %
- Alkohol 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 6,9 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for grøntsager (median 0,9 g)
- Fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
- Natrium196 mgunder medianen for grøntsager (median 272 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand57,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,24 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 11,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,033 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,18 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 23,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 57,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 2,7 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 3560071574697
- Mængde
- 280 g
- Kategori
- Risottoer med porcini-svampe
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, crème fraîche (contient _lait_), riz 14,7%, cèpes 7,4%, Parmigiano Reggiano AOP* (contient _lait_), oignons, vin blanc, beurre (contient _lait_), fond de poulet [os de poulet - viande de poulet (Origine : France), graisse de poulet, eau], ciboulette, sel, maltodextrine, arômes naturels. Peut contenir des traces de gluten, œufs, poissons, mollusques, crustacés, céleri, moutarde et fruits à coque. *AOP : Appellation d'Origine Protégée.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Risotto aux cèpes Cora | 147 | 3,8 g | 19,6 g | 5,7 g |
| Risotto aux cèpes Deluxe | 138 | 3,6 g | 15 g | 6,8 g |
| Risotto Cèpes Picard | 153 | 3,8 g | 22,3 g | 5 g |
| Risotto aux. Cèpes Picard | 154 | 3,8 g | 21 g | 5,9 g |
| Portobello Mushroom Risotto Cook | 156 | 4,2 g | 19,7 g | 6,9 g |
| Risotto aux cèpes et poulet Lechef | 156 | 6 g | 11 g | 9,5 g |
| Risotto poulet & cèpes, crème fraîche, petits oignons Fleury Michon | 129 | 5,6 g | 14 g | 5,6 g |
| Risotto aux cèpes Thiriet | 129 | 3,2 g | 16 g | 5,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3560071574697. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.