Quiche Lorraine sans pâte
Emballeret produkt Måltider og disketter Marie
Quiche Lorraine sans pâte indeholder 188 kcal pr. 100 g.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 256 kcal pr. 100 g på tværs af 230 produkter.
100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 22 % af referenceindtaget for chlorid og 21 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 188 kcal | |
| Fedt i alt L | 12 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 5,6 g | 28 % |
| Kolesterol L | 115 mg | 38 % |
| Natrium L | 348 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,9 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
| Vitamin A L | 86,8 µg | 10 % |
| C-vitamin L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,54 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,27 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 0,83 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,65 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 16,7 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,83 µg | 34 % |
| Calcium L | 234 mg | 18 % |
| Jern L | 0,64 mg | 4 % |
| Magnesium L | 21,9 mg | 5 % |
| Phosphor L | 220 mg | 18 % |
| Kalium L | 220 mg | 5 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,085 mg | 4 % |
| Selen L | 2,6 µg | 5 % |
| Jod L | 12,7 µg | 8 % |
| Chlorid L | 498 mg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 17 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,3 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,9 g)
- Sukkerarter2,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
- Fedt12 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 16 g)
- Mættet fedt5,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,8 g)
- Natrium348 mgunder medianen for måltider og disketter (median 388 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand62,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,88 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,062 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,7 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 22,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 62,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marie
- Stregkode
- 3248830000433
- Mængde
- 180 g
- Kategori
- Lorraine quiche
- Emballage
- Tray,fr:etui-en-carton,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
eau, _oeufs_ de poules élevées en plein air 22,5%, _emmental_ 14,9%, lardons cuits fumés 13% (poitrine de porc origine France, sel fumé et sel, arômes naturels, antioxydant: acide ascorbique), _fromage_ frais, _lait_ écrémé en poudre, amidon de mais, farine de _blé_, flocons de pommes de terre déshydratés, sel, sel de mer fumé au bois de hêtre, muscade, poivre.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Quiche Lorraine Woolworths | 193 | 10,7 g | 6,9 g | 13,5 g |
| La quiche Lorraine généreuse pur beurre Daunat | 202 | 11,3 g | 12,8 g | 11,2 g |
| Cheddar Courgette And Pea Crustless Quiche Waitrose | 173 | 6,2 g | 14 g | 10 g |
| Mini Crustless Quiche Lorraine With Bacon Sam's Choice | 205 | 9,6 g | 8,4 g | 13,3 g |
| Tarte salée quiche Artisan gourmet | 210 | 8 g | 13 g | 13 g |
| Quiche Lorraine MY PIE | 215 | 7,6 g | 11 g | 15 g |
| Quiche Lorraine ARTISAN GOURMET | 217 | 8 g | 13 g | 14 g |
| Quiche lorraine Plaisirs gastronomique | 219 | 10,4 g | 15,1 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3248830000433. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.