Quiche Lorraine
Emballeret produkt Måltider og disketter ARTISAN GOURMET
Quiche Lorraine indeholder 217 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 256 kcal pr. 100 g på tværs af 230 produkter.
100 g giver 64 % af referenceindtaget for mangan, 26 % af referenceindtaget for kobber og 17 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 217 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 7 g | 35 % |
| Kolesterol L | 70,8 mg | 24 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 84,3 µg | 9 % |
| C-vitamin L | 0,59 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,81 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 2,5 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 18,6 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,31 µg | 13 % |
| Calcium L | 147 mg | 11 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 38,3 mg | 9 % |
| Phosphor L | 168 mg | 13 % |
| Kalium L | 313 mg | 7 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 64 % |
| Selen L | 3,6 µg | 6 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
| Chlorid L | 102 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 25 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,3 g)
- Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,9 g)
- Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
- Fedt14 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 16 g)
- Mættet fedt7 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,8 g)
- Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 388 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand48,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 12,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,31 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 116 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 48,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- ARTISAN GOURMET
- Stregkode
- 5425023964019
- Mængde
- 0.300 kg
- Kategori
- Lorraine quiche
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Crème fraîche* (lait), farine de blé*, lardons* (18%), emmental* (lait), lait*, margarine*, œuf*, épices*, amidon*, de maïs, levure : * Produits issus de l'agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Quiche lorraine Plaisirs gastronomique | 219 | 10,4 g | 15,1 g | 13 g |
| Quiche Lorraine MY PIE | 215 | 7,6 g | 11 g | 15 g |
| Quiche Lorraine Carrefour | 220 | 7,8 g | 26 g | 9,2 g |
| Quiche Lorraine St-Hubert | 220 | 8,5 g | 19,8 g | 11,9 g |
| Quiche Lorraine Vivagel | 221 | 7,4 g | 26,2 g | 9,5 g |
| Quiche Lorraine sans pâte Toupargel | 222 | 13 g | 12 g | 13 g |
| Quiche lorraine L'idée du Jour | 222 | 9,6 g | 24 g | 9,6 g |
| Quiche Lorraine Cora | 222 | 8,7 g | 22 g | 10,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5425023964019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.