Hvor mange kalorier er der i Quarkbällchen?

100 g Quarkbällchen har 442 kcal.

Hvor meget protein er der i Quarkbällchen?

Quarkbällchen indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quarkbällchen?

Quarkbällchen har 36,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 16,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Quarkbällchen?

Quarkbällchen indeholder 29,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quarkbällchen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (31 % DV), Vitamin E (23 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV), phosphor (18 % DV) og calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Quarkbällchen?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Quarkbällchen

Emballeret produkt Drikkevarer Hammermühle

Quarkbällchen indeholder 442 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 361 kcal pr. 100 g på tværs af 164 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 23 % af referenceindtaget for Vitamin E og 18 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

36,3 gkulhydrat

29,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	442 kcal
Fedt i alt L	29,8 g	38 %
Mættet fedt L	3,9 g	20 %
Kolesterol L	107 mg	36 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	36,3 g	13 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	16,6 g
Tilsat sukker L	9,4 g	19 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	112 µg	12 %
C-vitamin L	0,038 mg	0 %
Vitamin D L	0,47 µg	2 %
Vitamin E L	3,5 mg	23 %
Thiamin (B1) L	0,051 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,61 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,086 mg	5 %
Folat (B9) L	21,7 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,74 µg	31 %
Calcium L	230 mg	18 %
Jern L	0,62 mg	3 %
Magnesium L	20,2 mg	5 %
Phosphor L	222 mg	18 %
Kalium L	88,8 mg	2 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,081 mg	9 %
Mangan L	0,22 mg	9 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	13,6 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gunder medianen for drikkevarer (median 8,4 g)
Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,7 g)
Sukkerarter16,6 gover medianen for drikkevarer (median 5,3 g)
Fedt29,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 10 g)
Mættet fedt3,9 gover medianen for drikkevarer (median 2 g)
Natrium120 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand33,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	21,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	32,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	33,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hammermühle
Stregkode: 4015537100730
Mængde: 6x20g
Kategori: Bageriprodukter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

34% Speisequark, Ei, Zucker, Rapsöl, Kartoffelstärke, Maisstärke, Maismehl, Reismehl, Reisquellmehl, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel: Guarkernmehl und Hydroxypropylmethylcellulose, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Säuerungsmittel: Zitronensäure; Salz, Bourbon-Vanille, Zitronensaft. Kann Spuren von Soja enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Sukker Rapsfrøolie Ris Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tocchetti al sale e rosmarino Meliora	442	10,4 g	66 g	14,5 g
Tara' Tentazioni Pugliesi	443	11 g	62 g	15 g
Bake rolls bacon 7days	443	14 g	62 g	14,5 g
Bake Rolls 7 Days	441	12 g	63 g	15 g
Mini Kuchen Biscoteria	441	5,1 g	53 g	23 g
Croissant Stadtbäckerei Westerhorstmann	446	7,5 g	43,4 g	26,6 g
Linguacce curcuma e pepe Ciardi	438	11,6 g	72,3 g	13 g
Biscotti al cioccolato Nonno Andrea	447	7,7 g	40,5 g	26,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4015537100730. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.