Hvor mange kalorier er der i Philadelphia?

100 g Philadelphia har 145 kcal. Serving, 20 gram (20 g): ca. 29 kcal.

Hvor meget protein er der i Philadelphia?

Philadelphia indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,4 g i serving, 20 gram (20 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Philadelphia?

Philadelphia har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 5,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Philadelphia?

Philadelphia indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Philadelphia?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Philadelphia

Emballeret produkt Mælk og æg Philadelphia

Philadelphia indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 20 gram (20 g) giver ca. 29 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 39 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

145kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

5,1 gkulhydrat

10 gfedt

29kcal i serving, 20 gram (20 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	145 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	6,9 g	35 %
Kolesterol L	4,6 mg	2 %
Natrium L	275 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	5,1 g	2 %
Kostfibre L	0,3 g	1 %
Sukkerarter i alt L	5,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,8 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,01 mg	0,6 %
Vitamin B12 L	0,09 µg	4 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	44 mg	3 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	59 mg	1 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre0,3 gover medianen for mælk og æg (median 0,2 g)
Sukkerarter5,1 gover medianen for mælk og æg (median 2,8 g)
Fedt10 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21 g)
Mættet fedt6,9 gunder medianen for mælk og æg (median 14 g)
Natrium275 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 420 mg)
Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,3 g
Polyumættet fedt L	0 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Philadelphia
Stregkode: 5410068237501
Mængde: 200 gram
Portion på emballagen: 20 gram
Kategori: roomkaas
Emballage: Plastic
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

fresh cheese 81%, milk protein preparation, salt, stabilizers(carob seed flour, carrageenan), acidifier (citric acid)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Smeerkaas jalapeno 15+ Albert Heijn	140	16 g	1,3 g	6,7 g
Kruiden Kaas Light Albert Heijn	157	11 g	4,7 g	10 g
Goudkuipje ERU	162	14 g	1,7 g	20 g
ERU Kids smeerkaas Eru	168	15 g	2,3 g	11 g
Wildwestland Smeerkees naturel Wildwestland	175	3,2 g	8,9 g	14,2 g
Wildwestland Smeerkees sambal Wildwestland	177	3,2 g	9 g	14,3 g
Cottage cheese bieslook Albert Heijn	97	11 g	3 g	4,5 g
Cottage Cheese Albert Heijn	91	12 g	2,8 g	3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5410068237501. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.