Hvor mange kalorier er der i Pesto vert vegan?

100 g Pesto vert vegan har 385 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 385 kcal.

Hvor meget protein er der i Pesto vert vegan?

Pesto vert vegan indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pesto vert vegan?

Pesto vert vegan har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pesto vert vegan?

Pesto vert vegan indeholder 39 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pesto vert vegan?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (208.333 % DV), Vitamin E (72 % DV), mangan (46 % DV), kobber (45 % DV) og jod (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pesto vert vegan?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pesto vert vegan

Emballeret produkt Grøntsager La Fourche

Pesto vert vegan indeholder 385 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 385 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 455 kcal pr. 100 g på tværs af 570 produkter.

100 g giver 208.333 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 72 % af referenceindtaget for Vitamin E og 46 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

385kcal pr. 100 g

3 gprotein

4,6 gkulhydrat

39 gfedt

385kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	385 kcal
Fedt i alt L	39 g	50 %
Mættet fedt L	5,8 g	29 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	4,6 g	2 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7,3 mg	8 %
Vitamin D L	0,053 µg	0,3 %
Vitamin E L	10,8 mg	72 %
Thiamin (B1) L	2.500 mg	208.333 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,43 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	32,5 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	141 mg	11 %
Jern L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	55 mg	13 %
Phosphor L	71,8 mg	6 %
Kalium L	242 mg	5 %
Zink L	0,83 mg	8 %
Kobber L	0,41 mg	45 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Jod L	54,9 µg	37 %
Chlorid L	1,7 mg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,9 g)
Kostfibre2,5 gover medianen for grøntsager (median 1,9 g)
Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Fedt39 gunder medianen for grøntsager (median 45 g)
Mættet fedt5,8 gunder medianen for grøntsager (median 6,3 g)
Natrium1.000 mgover medianen for grøntsager (median 880 mg)
Protein pr. 100 kcal0,78 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand46,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.504 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	46,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Fourche
Stregkode: 3760324840238
Mængde: 0,18 kg
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Grønne pestoer
Emballage: Glass
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Basilic* (origine France) 46%, huile d'olive vierge extra*, huile de tournesol*, NOIX DE CAJOU* 7,4%, jus de citron*, ail*, sel, poivre*. *Produits issus de l'Agriculture Biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Olivenolie Solsikkeolie Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pesto Alla Genovese Costa d'Oro	385	4,1 g	5,5 g	38 g
Pesto a la genovese Casino Délices	385	5 g	1,2 g	38 g
Pesto Genovese Basil Coppola	386	3,3 g	7,5 g	38 g
basil pesto morans	386	2,1 g	4,8 g	40 g
Pesto Metro Chef	384	3,6 g	5,5 g	38 g
Pesto vegan Saclà	384	2,5 g	9,4 g	37 g
Pesto alla genovese Costa d'Oro	384	4,1 g	5,5 g	38 g
Pesto alla genovese Clas	384	4,2 g	5,5 g	38 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760324840238. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.