Hvor mange kalorier er der i Peanut Chocolate Spread?

100 g Peanut Chocolate Spread har 576 kcal. Serving, 1 serving, 33 g (33 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Peanut Chocolate Spread meget protein?

Peanut Chocolate Spread indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 serving, 33 g (33 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Chocolate Spread?

Peanut Chocolate Spread har 45,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Chocolate Spread?

Peanut Chocolate Spread indeholder 39,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Chocolate Spread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (93 % DV), mangan (58 % DV), Vitamin E (49 % DV), magnesium (28 % DV) og jern (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Chocolate Spread?

100 g indeholder 45,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut Chocolate Spread

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bonne Maman

Peanut Chocolate Spread indeholder 576 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 33 g (33 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (552 kcal pr. 100 g).

100 g giver 93 % af referenceindtaget for kobber, 58 % af referenceindtaget for mangan og 49 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

576kcal pr. 100 g

12,1 gprotein

45,5 gkulhydrat

39,4 gfedt

190kcal i serving, 1 serving, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	576 kcal
Fedt i alt L	39,4 g	51 %
Mættet fedt L	6,1 g	30 %
Kolesterol L	1 mg	0,3 %
Natrium L	45,5 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	45,5 g	17 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	24 g
Tilsat sukker L	21,9 g	44 %
Protein L	12,1 g	24 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,35 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	7,3 mg	49 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,095 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	42,9 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	50,7 mg	4 %
Jern L	4,6 mg	25 %
Magnesium L	118 mg	28 %
Phosphor L	284 mg	23 %
Kalium L	573 mg	12 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,83 mg	93 %
Mangan L	1,3 mg	58 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Jod L	3,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
Kostfibre5,8 gover medianen for sweets og desserter (median 3,5 g)
Sukkerarter24 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 46,6 g)
Fedt39,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 35,6 g)
Mættet fedt6,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,6 g)
Natrium45,5 mgover medianen for sweets og desserter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bonne Maman
Stregkode: 0088702259285
Mængde: 12.3 oz
Portion på emballagen: 1 serving (33 g)
Kategori: Chokolade og chokoladevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

roasted peanuts, sugar, sunflower oil, fat reduced cocoa powder (processed with alkali), cocoa butter, salt, natural vanilla flavor, emulsifier sunflower lecithin

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Sukker Solsikkeolie Kakaosmør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tesco White Chocolate Spread 400G Tesco	576	3,7 g	57 g	37 g
Chocolade Pasta, Puur Albert Heijn	576	2,5 g	52 g	39 g
Nuscobio Brinkers	576	4,8 g	55 g	37 g
NuscoBio Brinkers	576	4,8 g	55 g	37 g
Choco Peanut Butter Treets	576	16 g	32 g	41 g
Cremino al sale di Maldon Mennella	576	4,5 g	58 g	35 g
Schoko-creme Veganz	576	3,9 g	48 g	40 g
צ'וקטה Chocketa	576	2,8 g	56 g	37 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0088702259285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.