Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter - Crunchy?

100 g Peanut Butter - Crunchy har 603 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Peanut Butter - Crunchy meget protein?

Peanut Butter - Crunchy indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 25,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter - Crunchy?

Peanut Butter - Crunchy har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter - Crunchy?

Peanut Butter - Crunchy indeholder 48 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter - Crunchy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (111 % DV), mangan (81 % DV), magnesium (39 % DV), phosphor (35 % DV) og Thiamin (B1) (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter - Crunchy?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut Butter - Crunchy

Emballeret produkt Mælk og æg Go On

Peanut Butter - Crunchy indeholder 603 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).

100 g giver 111 % af referenceindtaget for kobber, 81 % af referenceindtaget for mangan og 39 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

603kcal pr. 100 g

27 gprotein

12 gkulhydrat

48 gfedt

90kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	603 kcal
Fedt i alt L	48 g	62 %
Mættet fedt L	6,4 g	32 %
Kolesterol L	1,5 mg	0,5 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	7,6 g	27 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	27 g	54 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,55 mg	0,6 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	3,6 mg	23 %
Pantothensyre (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	70,1 µg	18 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	72,4 mg	6 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	166 mg	39 %
Phosphor L	433 mg	35 %
Kalium L	649 mg	14 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	1 mg	111 %
Mangan L	1,9 mg	81 %
Selen L	13,4 µg	24 %
Jod L	3,8 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein27 gover medianen for mælk og æg (median 25,7 g)
Kostfibre7,6 gover medianen for mælk og æg (median 7,3 g)
Sukkerarter6,7 gover medianen for mælk og æg (median 6,2 g)
Fedt48 gunder medianen for mælk og æg (median 49,1 g)
Mættet fedt6,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,8 g)
Natrium16 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 217 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	7,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Go On
Stregkode: 5900617038265
Mængde: 500 g
Portion på emballagen: 15 g
Kategori: Peanutbutter
Emballage: pl:szkło
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

roasted peanuts 84%, peanuts pieces 16%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Erdnussbutter Crunchy Spar	603	22 g	12 g	50 g
Peanut Butter Crunchy Gym Beam	603	27 g	12 g	48 g
Essential waitrose crunchy peanut butter Waitrose Essential	603	26,5 g	17,8 g	46 g
Peanut Butter - Crunchy Pic's	604	26,3 g	11,3 g	49 g
Peanut Butter Crunchy Estilo Americano Trader Joe's	604	24 g	16 g	47 g
Erdnussbutter Crunchy Zentis	604	27 g	16 g	47 g
Peanutbutter crunchy Nutrigold	602	30,7 g	8,7 g	50,3 g
Simply nuts Bega	602	27,7 g	11,4 g	49,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5900617038265. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.