Peanut Butter Cereals
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Lenny
Peanut Butter Cereals indeholder 458 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
100 g giver 68 % af referenceindtaget for mangan, 45 % af referenceindtaget for chlorid og 43 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 458 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 60 g | 22 % |
| Kostfibre L | 4,4 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 23 g | |
| Tilsat sukker L | 16,6 g | 33 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,02 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,37 mg | 31 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,05 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 6,9 mg | 43 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,3 mg | 25 % |
| Vitamin B6 L | 0,36 mg | 21 % |
| Folat (B9) L | 77 µg | 19 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 43,9 mg | 3 % |
| Jern L | 2 mg | 11 % |
| Magnesium L | 151 mg | 36 % |
| Phosphor L | 335 mg | 27 % |
| Kalium L | 523 mg | 11 % |
| Zink L | 2,4 mg | 22 % |
| Kobber L | 0,35 mg | 39 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 68 % |
| Selen L | 21,2 µg | 39 % |
| Jod L | 38,1 µg | 25 % |
| Chlorid L | 1.038 mg | 45 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre4,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter23 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt18 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt2,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium280 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 14,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 7,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 24,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,039 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 7,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lenny
- Stregkode
- 3545360001061
- Mængde
- 325g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pâte d'arachide 45% (arachides 73,3%, sucre, cacao maigre en poudre, arômes), grains de maïs, farine de riz, sucre, farine de blé, farine de blé complet, son de blé, sel, émulsifiant E471. Allergènes. Peut contenir des fruits a coque, du soja et des produits laitiers.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderRisSukkerHvedemelSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Granola ginger & Turmeric Rude health | 458 | 13 g | 52 g | 19 g |
| Muesli 4 boix Vertu | 458 | 10 g | 61 g | 18 g |
| Muesli croustillant aux fruits et graines Chantier | 458 | 7,5 g | 60 g | 19 g |
| Granola Bar Laredo Supply | 458 | 8,3 g | 70,8 g | 14,6 g |
| Birthday Cake Granola Bar Made Good | 458 | 8,3 g | 70,8 g | 14,6 g |
| Granola Maple Pecan Open Nature | 458 | 8,5 g | 72,9 g | 15,2 g |
| Podusiaki Vitanella | 458 | 6,1 g | 68 g | 17 g |
| Totters mini animals Dia | 458 | 5,8 g | 71 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3545360001061. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.