DA

Podusiaki

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Vitanella

Podusiaki indeholder 458 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Podusiaki fra Vitanella, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
458kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
68 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 458 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 5,1 g 25 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 27 g
Tilsat sukker L 0,77 g 2 %
Protein L 6,1 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 34 %458kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre4,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter27 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt17 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium20 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Vitanella
Stregkode
5900749642378
Mængde
325
Portion på emballagen
30
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

krem o smaku waniliowym 50% cukier, tłuszcz roślinny nieutwardzony (shea, rzepakowy), maltodekstryna, serwatka w proszku (z mleka), odtłuszczone mleka w proszku, emulgator: lecytyny (z rzepaku); aromat naturalny, otoczka zbożowa: 50% mąka pszenna, mąka ryżowa, kasza kukurydziana, otręby pszenne 8%, cukier, substancja spulchniająca: wodorowęglan sodu, premiks witaminowy (witamina E, witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina b6, kwas foliowy, witamina B12, biotyna, kwas pantotenowy). Produkt może zawierać orzeszki ziemne.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerRapsfrøolieHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola ginger & Turmeric Rude health 458 13 g 52 g 19 g
Muesli 4 boix Vertu 458 10 g 61 g 18 g
Muesli croustillant aux fruits et graines Chantier 458 7,5 g 60 g 19 g
Granola Bar Laredo Supply 458 8,3 g 70,8 g 14,6 g
Birthday Cake Granola Bar Made Good 458 8,3 g 70,8 g 14,6 g
Granola Maple Pecan Open Nature 458 8,5 g 72,9 g 15,2 g
Totters mini animals Dia 458 5,8 g 71 g 16 g
Mini Jurasitos florbu 458 5,8 g 71 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900749642378. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Podusiaki?

100 g Podusiaki har 458 kcal.

Hvor meget protein er der i Podusiaki?

Podusiaki indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Podusiaki?

Podusiaki har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 27 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Podusiaki?

Podusiaki indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Podusiaki?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.