Pastel de nata
Emballeret produkt Sweets og Desserter Topgel
Pastel de nata indeholder 239 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 271 kcal pr. 100 g på tværs af 32 produkter.
100 g giver 62 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Vitamin E og 30 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 239 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,5 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Kolesterol L | 3,9 mg | 1 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 36 g | 13 % |
| Kostfibre L | 9 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 19,2 g | |
| Tilsat sukker L | 2,2 g | 4 % |
| Protein L | 4,2 g | 8 % |
| Vitamin A L | 3,8 µg | 0,4 % |
| C-vitamin L | 0,28 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 1,5 µg | 8 % |
| Vitamin E L | 5 mg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,042 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,075 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,041 µg | 2 % |
| Calcium L | 26,5 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 45,5 mg | 11 % |
| Phosphor L | 142 mg | 11 % |
| Kalium L | 184 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 62 % |
| Selen L | 6,6 µg | 12 % |
| Jod L | 21,3 µg | 14 % |
| Chlorid L | 520 mg | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
- Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
- Sukkerarter19,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 20 g)
- Fedt10,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 11,1 g)
- Mættet fedt4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
- Natrium292 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 200 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand30,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 5,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 36,6 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,015 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,51 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,7 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 109 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 30,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Topgel
- Stregkode
- 5603129060372
- Kategori
- Pastel de nata
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé, margarine [ graisses végétales : huile de palme partiellement hydrogénée, huile de colza, de graisse de karité, eau, sel, des agents émulsifiants (E322, E471, E475), antioxydants (E310, E320), arôme, régulateur d'acidité (E330), colorant (E 160)], l'eau , le sel, le sucre. Remplissage : eau, sucre, oeuf pasteurisé, sirop de glucose, lait en poudre, farine de blé, amidon de maïs, margarine [graisses végétales : huile de palme, l'huile de canola partiellement hydrogénée, eau, sel, des agents émulsifiants (E322, E471, E475), antioxydants (E320, E310), arôme, régulateur d'acidité (E330)], sel, arômes.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSaltSukkerÆgGlucosesirupRapsfrøoliePalmeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pasteis de nata Carrefour | 235 | 4,2 g | 43,8 g | 10,1 g |
| 4 pastéis de nata Picard | 233 | 5,6 g | 30 g | 9,9 g |
| Pastéis de Nata Deluxe | 246 | 4,9 g | 40 g | 7,1 g |
| Pasteis de Natas E.Leclerc | 250 | 4,2 g | 34 g | 10 g |
| Pasteis de Nata Picard | 227 | 4,9 g | 29,5 g | 9,6 g |
| Pasteis de Nata Aldi | 227 | 4,9 g | 29,5 g | 9,6 g |
| Pastéis de Nata AUCHAN RETAIL PORTUGAL S.A. | 254 | 4,4 g | 32 g | 12 g |
| Pastel de natas Leclerc | 254 | 4,3 g | 35 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5603129060372. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.