Pasta Bolo
Emballeret produkt Grøntsager Bonduelle
Pasta Bolo indeholder 75 kcal pr. 100 g.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (73 kcal pr. 100 g).
100 g giver 17 % af referenceindtaget for kobber, 16 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 16 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 75 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,8 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0,002 mg | 0 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0,057 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,6 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,84 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,8 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 22,2 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 21,7 mg | 2 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 23,2 mg | 6 % |
| Phosphor L | 82,6 mg | 7 % |
| Kalium L | 302 mg | 6 % |
| Zink L | 0,67 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 0,31 mg | 13 % |
| Selen L | 1,5 µg | 3 % |
| Jod L | 11,7 µg | 8 % |
| Chlorid L | 358 mg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,6 gover medianen for grøntsager (median 2,9 g)
- Kostfibre2,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 3,6 g)
- Sukkerarter2,5 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
- Fedt0,8 gover medianen for grøntsager (median 0,6 g)
- Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
- Natrium300 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 225 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand59,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,46 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,21 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 11,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,01 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,12 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 964 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 59,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Bonduelle
- Stregkode
- 3083681186536
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Grøntsager - tilberedt / forarbejdet (holdbarhedsperiode)
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Water, lentils 15%, sliced carrots 11%, tomato paste 7.6%, tomato purée 7.6%, sliced onions 7%, pasta 6% (durum WHEAT semolina, EGG white powder), extra virgin olive oil, salt, garlic powder, basil 0,5%, yeast extract, thyme 0,2%, oregano 0,2%, black pepper. may contain MILK, FISH, CRUSTACEANS, SOY, CELERY, MUSTARD Packaged in a protective atmosphere
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Petits Pois 1/2 Cassegrain | 75 | 5 g | 9,1 g | 0,9 g |
| Pois festini Bonduelle | 75 | 4 g | 9,8 g | 1,1 g |
| Bio Goldmais 330G Bonduelle | 75 | 2,6 g | 12 g | 1,4 g |
| Pois festini Bonduelle | 75 | 4 g | 9,8 g | 1,1 g |
| Petits Pois 4/4 Cassegrain | 75 | 5 g | 9,1 g | 0,9 g |
| Kukurūzai Su Aitriosiomis Paprikomis Bonduelle | 76 | 2,2 g | 13 g | 1 g |
| Goldmais Junge Ernte Bonduelle | 76 | 2,9 g | 12 g | 1,2 g |
| Maïs Jeunes Grains 1/2 Bonduelle | 76 | 2,9 g | 12 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3083681186536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.