Paleo Supergranola
Emballeret produkt Nødder og frø Orkla
Paleo Supergranola indeholder 603 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 271 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (571 kcal pr. 100 g).
100 g giver 138 % af referenceindtaget for Vitamin E, 91 % af referenceindtaget for mangan og 82 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 603 kcal | |
| Fedt i alt L | 51 g | 65 % |
| Mættet fedt L | 7,9 g | 40 % |
| Kolesterol L | 1 mg | 0,3 % |
| Natrium L | 132 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 11 g | 4 % |
| Kostfibre L | 9,8 g | 35 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 8,5 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 20,7 mg | 138 % |
| Thiamin (B1) L | 0,89 mg | 74 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,6 mg | 46 % |
| Niacin (B3) L | 7,4 mg | 46 % |
| Pantothensyre (B5) L | 3 mg | 60 % |
| Vitamin B6 L | 0,91 mg | 54 % |
| Folat (B9) L | 58,2 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 93 mg | 7 % |
| Jern L | 5 mg | 28 % |
| Magnesium L | 156 mg | 37 % |
| Phosphor L | 311 mg | 25 % |
| Kalium L | 496 mg | 11 % |
| Zink L | 4,9 mg | 45 % |
| Kobber L | 0,74 mg | 82 % |
| Mangan L | 2,1 mg | 91 % |
| Selen L | 4,1 µg | 7 % |
| Jod L | 2 µg | 1 % |
| Chlorid L | 149 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 78 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 15,3 g)
- Kostfibre9,8 gunder medianen for nødder og frø (median 10,7 g)
- Sukkerarter5,3 gunder medianen for nødder og frø (median 9,3 g)
- Fedt51 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 46,9 g)
- Mættet fedt7,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 14,8 g)
- Natrium132 mgover medianen for nødder og frø (median 83 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 10,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 9,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 23,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,71 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 6,9 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Orkla
- Stregkode
- 7310240406313
- Mængde
- 350 g
- Portion på emballagen
- 45 g
- Kategori
- Nutefrø og tørrede frugtblandinger til morgenmad
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Rostad frömüsli (solroskärnor, softpotarispuré, pumpakärnor, dadelpuré, chiafrön, kallpressad kokosolja, kanel, havssalt), solroskärnor, _hasselnötter_ 9%, _mandel_ 6%, linfrön, pumpakärnor, torkade hallon 1,5
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Urzeit Genuss Müsli enerBIO | 603 | 18 g | 18 g | 49 g |
| granola Orkla | 603 | 22 g | 11 g | 51 g |
| Keto Granola peanut butter Keto Hana | 602 | 23 g | 11 g | 50 g |
| Lower Carb Crunchy You | 601 | 13 g | 22 g | 49 g |
| Berry Crunch Mymüesli | 599 | 14,4 g | 15,7 g | 50,6 g |
| Granola Sans Céréales Keto Grain Free Granola pronofoods | 596 | 12,3 g | 30,7 g | 49,5 g |
| Power Granola Coconut & Cocoa Turtle | 611 | 15,3 g | 21 g | 50,1 g |
| Granola Chunks Matcha Pal&leo | 611 | 20 g | 14,4 g | 51 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7310240406313. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.