Hvor mange kalorier er der i Original Smoked Tofu?

100 g Original Smoked Tofu har 165 kcal. Serving, 0.5 package, 85 g (85 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Original Smoked Tofu meget protein?

Original Smoked Tofu indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 0.5 package, 85 g (85 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Smoked Tofu?

Original Smoked Tofu har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Original Smoked Tofu?

Original Smoked Tofu indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Smoked Tofu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (45 % DV), mangan (44 % DV), magnesium (27 % DV), phosphor (21 % DV) og calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Smoked Tofu?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Original Smoked Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Sunrise

Original Smoked Tofu indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 package, 85 g (85 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 146 kcal pr. 100 g på tværs af 138 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for kobber, 44 % af referenceindtaget for mangan og 27 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

165kcal pr. 100 g

17,6 gprotein

4,7 gkulhydrat

9,4 gfedt

140kcal i serving, 0.5 package, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	165 kcal
Fedt i alt L	9,4 g	12 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	388 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	4,7 g	2 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	17,6 g	35 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,7 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,38 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	235 mg	18 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	114 mg	27 %
Phosphor L	263 mg	21 %
Kalium L	294 mg	6 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,41 mg	45 %
Mangan L	1 mg	44 %
Selen L	0,26 µg	0,5 %
Jod L	18 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 41 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein17,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 15 g)
Kostfibre1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
Fedt9,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8,3 g)
Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
Natrium388 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 354 mg)
Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand54,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	54,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sunrise
Stregkode: 0057864001438
Mængde: 180 g
Portion på emballagen: 0.5 package (85 g)
Kategori: Røget tofu
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Soybeans, Calcium sulphate, Salt, Smoke

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tofumé Sojà	165	17,6 g	3,5 g	9,4 g
Tofu fumé Soyganic	165	16,5 g	2,4 g	9,4 g
Tofu fumé Soy	165	16 g	1,1 g	10 g
Tofu fumé bois de hêtre Soy	165	16 g	1,1 g	10 g
Tofou fumé au bois de hêtre Soy	165	16 g	1,1 g	10 g
Love Tofu fumé Céréal Bio	164	16 g	1 g	10 g
Tofu Bio Fumé Moulin des Moines	164	18 g	0,6 g	9,6 g
Tofu Fumé Soy	164	16 g	1 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0057864001438. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.