Original Multi-Grain Touch of Cinnamon

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Special K

Original Multi-Grain Touch of Cinnamon indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 59 g (59 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (375 kcal pr. 100 g).

100 g giver 3.531 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 154 % af referenceindtaget for zink og 75 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Original Multi-Grain Touch of Cinnamon fra Special K, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
16,9 gprotein
74,6 gkulhydrat
1,7 gfedt
210kcal i serving, 59 g (59 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 508 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 74,6 g 27 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 15,3 g
Tilsat sukker L 8,5 g 17 %
Protein L 16,9 g 34 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 42,4 mg47 %
Vitamin D L 3,4 µg17 %
Vitamin E L 0,57 mg4 %
Thiamin (B1) L 42,4 mg3.531 %
Riboflavin (B2) L 0,013 mg1 %
Niacin (B3) L 0,37 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,49 mg10 %
Vitamin B6 L 0,85 mg50 %
Folat (B9) L 18 µg4 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 220 mg17 %
Jern L 13,6 mg75 %
Magnesium L 56,8 mg14 %
Phosphor L 153 mg12 %
Kalium L 271 mg6 %
Zink L 16,9 mg154 %
Kobber L 0,23 mg26 %
Mangan L 1,7 mg75 %
Selen L 7,6 µg14 %
Jod L 7 µg5 %
Chlorid L 39,6 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 4 %356kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)3.531 %Zink154 %Jern75 %Mangan75 %Vitamin B650 %C-vitamin47 %Kobber26 %Vitamin D17 %Calcium17 %Selen14 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,8 g)
  • Sukkerarter15,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 19,6 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,95 g)
  • Natrium508 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 150 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L55,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,044 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,63 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L10,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Special K
Stregkode
0041192102196
Mængde
12.9 oz (365 g)
Portion på emballagen
59 g
Kategori
Cereales para desayuno
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de trigo, arroz, azúcar, proteína de soya aislada, salvado de trigo, canela, saborizante de malta, sal, saborizante natural, BHT para frescura.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRisSukkerKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vivo Line con Berries Vivo 353 6,8 g 78,2 g 2,8 g
Hojuela Integral Vivo Line 360 5,8 g 79 g 2,8 g
Corn Flakes Nestlé 360 8 g 76,9 g 2,8 g
Milo Nestlé 362 10,8 g 72,3 g 3,3 g
Cereal Balls Enlinea 362 9,2 g 67,2 g 2,5 g
Kellogg's Corn Flakes El Original Kellogg's 363 6 g 83 g 0,8 g
Corn Flakes El Original Kellogg's 363 6,9 g 83 g 0,9 g
Nestlé Milo Minis Nestlé 365 9,7 g 72,6 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041192102196. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original Multi-Grain Touch of Cinnamon?

100 g Original Multi-Grain Touch of Cinnamon har 356 kcal. Serving, 59 g (59 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Original Multi-Grain Touch of Cinnamon meget protein?

Original Multi-Grain Touch of Cinnamon indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 59 g (59 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Multi-Grain Touch of Cinnamon?

Original Multi-Grain Touch of Cinnamon har 74,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 15,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Original Multi-Grain Touch of Cinnamon?

Original Multi-Grain Touch of Cinnamon indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Multi-Grain Touch of Cinnamon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (3.531 % DV), zink (154 % DV), jern (75 % DV), mangan (75 % DV) og Vitamin B6 (50 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Multi-Grain Touch of Cinnamon?

100 g indeholder 508 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.