organic ginger hemp granola
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Odds & Ends
Organic ginger hemp granola indeholder 515 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 170 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
100 g giver 194 % af referenceindtaget for mangan, 65 % af referenceindtaget for kobber og 39 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 515 kcal | |
| Fedt i alt L | 30,3 g | 39 % |
| Mættet fedt L | 7,6 g | 38 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 121 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 51,5 g | 19 % |
| Kostfibre L | 9,1 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 15,2 g | |
| Tilsat sukker L | 15,2 g | 30 % |
| Protein L | 12,1 g | 24 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3,4 mg | 23 % |
| Thiamin (B1) L | 0,064 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacin (B3) L | 0,28 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,072 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 60,6 mg | 5 % |
| Jern L | 3,6 mg | 20 % |
| Magnesium L | 162 mg | 39 % |
| Phosphor L | 447 mg | 36 % |
| Kalium L | 455 mg | 10 % |
| Zink L | 3,4 mg | 31 % |
| Kobber L | 0,59 mg | 65 % |
| Mangan L | 4,5 mg | 194 % |
| Selen L | 1,2 µg | 2 % |
| Jod L | 1,4 µg | 0,9 % |
| Chlorid L | 56,7 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre9,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter15,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt30,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt7,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium121 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 9,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 10,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 44 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 21,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Odds & Ends
- Stregkode
- 0810162230388
- Mængde
- 12 oz
- Portion på emballagen
- 33 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic oats, organic brown sugar, organic high oleic sunflower oil, organic unsweetened coconut, organic sunflower seeds, organic hemp seeds, organic brown flax seeds, organic pumpkin seeds, organic brown rice flour, organic ground ginger, sea salt. May contain peanuts, sesame, soy, tree nuts (almonds, cashews, hazelnuts, pecans, walnuts), wheat.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSukkerSolsikkeolieRisSaltMandlerHasselnød
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Stellar Granola Stellar | 515 | 12,1 g | 57,6 g | 27,3 g |
| S'mores Granola Stellar | 515 | 12,1 g | 57,6 g | 27,3 g |
| Dark Chocolate And Sea Salt Granola Odds & Ends | 515 | 12,1 g | 51,5 g | 30,3 g |
| гранула бадем и шоколад парченца 0584 Better | 515 | 12 g | 54 g | 28 g |
| Granola Amandes Noisettes POSITIVE HEALTHY FOODS | 515 | 15,5 g | 33 g | 32,5 g |
| Carb Conscious Coconut And Vanilla Granola spinneysFOOD | 515 | 17 g | 10 g | 40 g |
| Dark Chocolate Granola 吾岛 | 515 | 14 g | 50 g | 28,7 g |
| Granola choco bar Tlant | 515 | 8,3 g | 65,3 g | 23,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0810162230388. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.