Hvor mange kalorier er der i organic cinnamon harvest?

100 g organic cinnamon harvest har 200 kcal. Serving, 31 biscuits, 61 g (61 g): ca. 122 kcal.

Hvor meget protein er der i organic cinnamon harvest?

Organic cinnamon harvest indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 31 biscuits, 61 g (61 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i organic cinnamon harvest?

Organic cinnamon harvest har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i organic cinnamon harvest?

Organic cinnamon harvest indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder organic cinnamon harvest?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (98 % DV), kobber (30 % DV), c-vitamin (22 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i organic cinnamon harvest?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

organic cinnamon harvest

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kashi

Organic cinnamon harvest indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 31 biscuits, 61 g (61 g) giver ca. 122 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 382 kcal pr. 100 g på tværs af 77 produkter.

100 g giver 98 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

200kcal pr. 100 g

7 gprotein

48 gkulhydrat

1 gfedt

122kcal i serving, 31 biscuits, 61 g (61 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	200 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	48 g	17 %
Kostfibre L	7 g	25 %
Sukkerarter i alt L	9 g
Tilsat sukker L	9,8 g	20 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	19,6 mg	22 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,77 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,007 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,069 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,46 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	23,3 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	32,3 mg	8 %
Phosphor L	198 mg	16 %
Kalium L	190 mg	4 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2,2 mg	98 %
Selen L	9,4 µg	17 %
Jod L	9,1 µg	6 %
Chlorid L	56,9 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10 g)
Kostfibre7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9 g)
Sukkerarter9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 4,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 0,7 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 150 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,3 g
Polyumættet fedt L	0,82 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	52,4 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,009 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,067 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,76 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	17,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Kashi
Stregkode: 0018627116011
Mængde: 510 g
Portion på emballagen: 31 biscuits (61 g)
Kategori: Morgenmadscerealier med højt fiberindhold
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain wheat, cane sugar, cinnamon, natural flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wheat squares President's Choice	210	6 g	46 g	1 g
Granolove Gourmet Choco-Chips Cookie Crunch Prana	230	4 g	31 g	10 g
Raisin Bran Weis markets	322	8,5 g	78 g	1,7 g
Raisin Bran Kellogg's	322	8,5 g	79,7 g	1,7 g
Weetabix Original Weetabix	326	12 g	69 g	2 g
Kashi GO original Kashi	328	19 g	73,4 g	3,2 g
Muesli Fruit and Fibre Sleadford Quality Foods	332	9,1 g	64,8 g	4 g
Organic autumn wheat Kashi	333	11,7 g	78,3 g	1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0018627116011. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.