Hvor mange kalorier er der i Norweger Gurkensalat?

100 g Norweger Gurkensalat har 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Norweger Gurkensalat?

Norweger Gurkensalat indeholder 0,6 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Norweger Gurkensalat?

Norweger Gurkensalat har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Norweger Gurkensalat?

Norweger Gurkensalat indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Norweger Gurkensalat?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Norweger Gurkensalat

Emballeret produkt Grøntsager Paulsen

Norweger Gurkensalat indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pr. 100 g

0,6 gprotein

16 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	68 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	15 g
Tilsat sukker L	7,5 g	15 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	6,9 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,075 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	10,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	16,8 mg	1 %
Jern L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	12,1 mg	3 %
Phosphor L	21,6 mg	2 %
Kalium L	135 mg	3 %
Zink L	0,082 mg	0,7 %
Kobber L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,079 mg	3 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Jod L	7,8 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 90 %
Fedt 6 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
Sukkerarter15 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Natrium320 mgunder medianen for grøntsager (median 328 mg)
Protein pr. 100 kcal0,88 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	37,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,5 g
Alkohol L	0,009 g

Produktdetaljer

Mærke: Paulsen
Stregkode: 4009309622513
Mængde: 290g
Kategori: salater
Emballage: Glass
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gurken, Zucker, Branntweinessig, Salz, natürliche Aromen. Festigungsmittel: Calciumchlorid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kartoffelsalat mit Schlemmer Gurken Efko	68	0,8 g	11 g	2 g
MD Salade de thon Migros	69	7 g	3 g	3 g
Salade mêlée avec fromage grec en saumure et olives Migros	69	4,8 g	3,1 g	3,8 g
Salade niçoise Thon Grand Jury	69	8,2 g	4 g	1,8 g
Salade de concombres sauce au fromage blanc et ciboulette 200g U	69	1,1 g	1,9 g	6,1 g
Seaweed Salad FujiSan	67	0 g	11,1 g	2,8 g
Betteraves rouges bio assaisonnees TLT	67	1,2 g	5 g	4,2 g
Mes Betteraves rouges à l' échalote Pierre Martinet	67	1,3 g	7,6 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4009309622513. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.