Müsli Multi-Semillas
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ambrosia
Müsli Multi-Semillas indeholder 426 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 213 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 371 kcal pr. 100 g på tværs af 71 produkter.
100 g giver 146 % af referenceindtaget for mangan, 69 % af referenceindtaget for kobber og 44 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 426 kcal | |
| Fedt i alt L | 22,6 g | 29 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 5,2 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 41,5 g | 15 % |
| Kostfibre L | 11,9 g | 43 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,1 g | 34 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,41 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 5 mg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,53 mg | 44 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,23 mg | 18 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,91 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 12,2 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 98,7 mg | 8 % |
| Jern L | 3,9 mg | 22 % |
| Magnesium L | 170 mg | 41 % |
| Phosphor L | 434 mg | 35 % |
| Kalium L | 436 mg | 9 % |
| Zink L | 3,1 mg | 29 % |
| Kobber L | 0,62 mg | 69 % |
| Mangan L | 3,4 mg | 146 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Jod L | 0,6 µg | 0,4 % |
| Chlorid L | 41 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 38 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,4 g)
- Kostfibre11,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0 g)
- Sukkerarter6,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
- Fedt22,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,8 g)
- Mættet fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
- Natrium5,2 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,2 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 7,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 4,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 31,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,9 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,96 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Granola Avena, Miel & Almendras Lider | 430 | 11 g | 66 g | 12 g |
| Granola Sin Azúcar Añadida Enlinea | 421 | 11 g | 73 g | 9 g |
| Granola Chocolate & Hazelnut Surreal | 420 | 21 g | 44,1 g | 14,9 g |
| Blueberries & Cream Overnight Protein Oats Bob's Red Mill | 417 | 16,7 g | 68,3 g | 7,5 g |
| Guten Morgen Granola con trozos de chocolate Cuisine & Co | 438 | 9 g | 61,6 g | 17,3 g |
| Granola Cranberries y miel Nuestra Cocina | 414 | 8,8 g | 64 g | 11 g |
| Low Carb Granola Almendras Grana | 414 | 13,8 g | 39,2 g | 22,6 g |
| Granola Almendras y miel Nuestra Cocina | 439 | 10 g | 63 g | 16 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0781100181027. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "MÜSLI MULTI-SEMILLAS". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.