mon pain de mie nature
Emballeret produkt Brød og bagværk Genius
Mon pain de mie nature indeholder 279 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 252 kcal pr. 100 g på tværs af 109 produkter.
100 g giver 65 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 23 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 279 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,3 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0,022 mg | 0 % |
| Natrium L | 436 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 48,2 g | 18 % |
| Kostfibre L | 5,8 g | 21 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,4 g | |
| Tilsat sukker L | 2 g | 4 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0,65 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,061 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,032 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,78 mg | 65 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 53,4 µg | 13 % |
| Vitamin B12 L | 0,023 µg | 1 % |
| Calcium L | 19,4 mg | 1 % |
| Jern L | 0,91 mg | 5 % |
| Magnesium L | 30,9 mg | 7 % |
| Phosphor L | 129 mg | 10 % |
| Kalium L | 165 mg | 4 % |
| Zink L | 0,84 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,078 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,52 mg | 23 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Jod L | 17,6 µg | 12 % |
| Chlorid L | 513 mg | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,7 g)
- Sukkerarter4,4 gover medianen for brød og bagværk (median 3,2 g)
- Fedt6,3 gover medianen for brød og bagværk (median 5,6 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
- Natrium436 mgover medianen for brød og bagværk (median 406 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand35,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 19,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,48 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,4 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,97 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 35,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Genius
- Stregkode
- 5060195905912
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Glutenfri skiver
- Emballage
- Plastic,dry
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, fécule de tapioca, farine de riz, fécule de pomme de terre, huile de colza, levure, humectant : glycérol végétal; stabilisant : hydroxypropyl-méthyl-cellulose; amidon de mais, blanc d'oeuf déshydraté, sucre en poudre, enveloppes de psyllium en poudre, farine de maïs, sel iodé : sel, iodate de potassium ; amidon de maïs fermenté, amidon de riz.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pain de Mie Tranché Sans Gluten Genius Foods Ltd. | 279 | 4,4 g | 48,2 g | 6,3 g |
| Pain de mie sans gluten Genius | 279 | 4,4 g | 48,2 g | 6,3 g |
| Gluten free sliced cob made with linseed, millet seeds, buckwheat Waitrose | 278 | 5,8 g | 42,7 g | 7,3 g |
| Saatenbrot K free | 278 | 8 g | 38 g | 10 g |
| Brown Seeded Loaf BFree | 277 | 5,1 g | 35 g | 10,7 g |
| Pan molde sin gluten Carrefour | 283 | 1,7 g | 53 g | 5,9 g |
| Boule aux graines tranchee Lightbody | 285 | 5,8 g | 36 g | 11 g |
| Pain sans gluten Wiso | 286 | 6,5 g | 37 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060195905912. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.