Mon biscuit bio lin avoine

Emballeret produkt Sweets og Desserter Aline & Olivier

Mon biscuit bio lin avoine indeholder 410 kcal pr. 100 g. Serving, 37,5 g (37,5 g) giver ca. 154 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 54 % af referenceindtaget for mangan, 47 % af referenceindtaget for Vitamin E og 23 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mon biscuit bio lin avoine fra Aline & Olivier, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
410kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
55,1 gkulhydrat
17,1 gfedt
154kcal i serving, 37,5 g (37,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 410 kcal
Fedt i alt L 17,1 g 22 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Kolesterol L 46,8 mg 16 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 55,1 g 20 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 15,9 g
Tilsat sukker L 15,2 g 30 %
Protein L 6,9 g 14 %
Vitamin A L 21,4 µg2 %
C-vitamin L 0,11 mg0,1 %
Vitamin D L 0,27 µg1 %
Vitamin E L 7 mg47 %
Thiamin (B1) L 0,22 mg18 %
Riboflavin (B2) L 0,11 mg9 %
Niacin (B3) L 0,54 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,61 mg12 %
Vitamin B6 L 0,11 mg7 %
Folat (B9) L 22,5 µg6 %
Vitamin B12 L 0,17 µg7 %
Calcium L 43,6 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 77,8 mg19 %
Phosphor L 202 mg16 %
Kalium L 188 mg4 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,21 mg23 %
Mangan L 1,3 mg54 %
Selen L 7,5 µg14 %
Jod L 6,5 µg4 %
Chlorid L 7,9 mg0,3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 38 %410kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan54 %Vitamin E47 %Kobber23 %Magnesium19 %Thiamin (B1)18 %Phosphor16 %Selen14 %Pantothensyre (B5)12 %Zink12 %Jern9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre3,9 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter15,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt17,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium28 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand15 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,4 g
Polyumættet fedt L8,2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L37,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,014 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L1,1 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L6,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,8 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L15 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Aline & Olivier
Stregkode
3760094311419
Mængde
4 x 4 biscuits (150 g)
Portion på emballagen
37,5 g
Kategori
Kiks
Emballage
fr:sachet-papier,fr:etui-carton
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de riz*, sucre de canne*, amidon de maïs*, oeufs* (12%), huile de tournesol*, flocon d'avoine sans gluten* (6%), poudre d'amande*, farine de lin* (4%), farine de maïs, graines de lin* (3%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerÆgSolsikkeolieHavreMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Shortcake Ladybird Biscuit Costa 410 6,8 g 69 g 11 g
Cupeta Dolciaria Valtellinese 410 7,3 g 47 g 21 g
Smörgåsrån Original Göteborgs 410 10 g 79 g 5,2 g
Oatmeal Cranberry Cookies Bake Shop Bakery 410 5,1 g 64,1 g 15,4 g
Biscotti, latte e miele Santangelo 410 5,7 g 60 g 16 g
Recheadinho Goiaba 112G Bauducco 410 7,7 g 56,7 g 17 g
Biscoito Maisena Dia 410 8,3 g 76,7 g 7,7 g
Pumpernikkeli Axo 410 5,8 g 68 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760094311419. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mon biscuit bio lin avoine?

100 g Mon biscuit bio lin avoine har 410 kcal. Serving, 37,5 g (37,5 g): ca. 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Mon biscuit bio lin avoine?

Mon biscuit bio lin avoine indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 37,5 g (37,5 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mon biscuit bio lin avoine?

Mon biscuit bio lin avoine har 55,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 15,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mon biscuit bio lin avoine?

Mon biscuit bio lin avoine indeholder 17,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mon biscuit bio lin avoine?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (54 % DV), Vitamin E (47 % DV), kobber (23 % DV), magnesium (19 % DV) og Thiamin (B1) (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mon biscuit bio lin avoine?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.