Mes mélanges proteinés veggies
Emballeret produkt Drikkevarer autour du riz
Mes mélanges proteinés veggies indeholder 314 kcal pr. 100 g.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).
100 g giver 35 % af referenceindtaget for kobber, 33 % af referenceindtaget for mangan og 18 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 314 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,7 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 28 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 41 g | 15 % |
| Kostfibre L | 27 g | 96 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,53 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,078 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,42 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 73,3 µg | 18 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,2 mg | 2 % |
| Jern L | 1,9 mg | 11 % |
| Magnesium L | 53,1 mg | 13 % |
| Phosphor L | 170 mg | 14 % |
| Kalium L | 260 mg | 6 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,32 mg | 35 % |
| Mangan L | 0,75 mg | 33 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Jod L | 2,1 µg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 12 g)
- Kostfibre27 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 8,7 g)
- Sukkerarter1,5 gover medianen for drikkevarer (median 1,2 g)
- Fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,7 g)
- Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
- Natrium28 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 12 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand48,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 7,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 48,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- autour du riz
- Stregkode
- 3760275570543
- Mængde
- 220 g
- Kategori
- Bulgur Formand
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Orge perlé précuit* 30 %, pois cassés précuits et concassés* 25 %, pois chiches précuits et concassés* 20%, lentilles jaunes décortiquées* 20%, sarrasin* 5%. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Nos actus sur CERTIFIE Www.autourduriz.com AB Partagez vos recettes sur f Postez vos photos sur O La Compagnie du Riz AGRICULTURE Autour du Riz BIOLOGIQUE 4A cheming
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kikerærter
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| BULGUR Grueso Biográ | 316 | 12 g | 59 g | 1,4 g |
| Cracked Bulgur wheat Madame Gougousse | 311 | 13,3 g | 73,3 g | 2,2 g |
| Boulgour bio épicé aux haricots rouges Cerreto | 317 | 14,5 g | 57,6 g | 1,6 g |
| 1KG Boulgour Fin H-coeur Legumor | 311 | 24,5 g | 34,9 g | 1,2 g |
| bulgur soul food | 319 | 12,5 g | 73 g | 1,2 g |
| Bulgur Verival | 321 | 12 g | 63 g | 2,3 g |
| Duru Whole Bran Köftelik Bulgur 1 kg Duru | 324 | 12,1 g | 57,3 g | 2,7 g |
| Bulgur Wheat Medium Grain Cypressa | 324 | 15 g | 60,7 g | 2,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760275570543. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.