Melange 3 Fruits
Emballeret produkt Frugt Mélissa
Melange 3 Fruits indeholder 471 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 471 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 1.478 produkter.
100 g giver 86 % af referenceindtaget for kobber, 79 % af referenceindtaget for Vitamin E og 52 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 471 kcal | |
| Fedt i alt L | 26,6 g | 34 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 40,1 g | 15 % |
| Kostfibre L | 7,2 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 32,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,5 g | 27 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,079 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 11,9 mg | 79 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,29 mg | 22 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 67,2 µg | 17 % |
| Vitamin B12 L | 0,006 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 133 mg | 10 % |
| Jern L | 2,5 mg | 14 % |
| Magnesium L | 140 mg | 33 % |
| Phosphor L | 266 mg | 21 % |
| Kalium L | 830 mg | 18 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,77 mg | 86 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 52 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 7 µg | 5 % |
| Chlorid L | 13,2 mg | 0,6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,5 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 3,2 g)
- Kostfibre7,2 gover medianen for frugt (median 7,1 g)
- Sukkerarter32,7 gunder medianen for frugt (median 45 g)
- Fedt26,6 gover medianen for frugt (median 1,4 g)
- Mættet fedt2,2 gover medianen for frugt (median 0,33 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 12 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand10,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 17,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 5,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,66 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,01 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,63 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 10,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Mélissa
- Stregkode
- 3275929004676
- Mængde
- 250
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Tørret frugt
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fruit & Nut Mix Wholesome Foods | 471 | 9,7 g | 38 g | 29,8 g |
| Vitality Mix Penny | 471 | 15 g | 39 g | 26 g |
| Misto frutta secca disidratata Pam & Panorama | 471 | 9,3 g | 49 g | 25 g |
| Frutta secca mix Eurospin | 471 | 11,4 g | 42 g | 27 g |
| Cashew-Cranberry-Mix Kaufland | 471 | 10,4 g | 50,6 g | 24 g |
| Mélange Canadien Épiceries ďici et ďailleurs | 472 | 10 g | 38 g | 29 g |
| Cashews & Cranberries Natural Sereno | 472 | 11 g | 51 g | 24 g |
| Pain futé, Le Figue et Noix Daco Bello | 470 | 9,8 g | 38,7 g | 28,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3275929004676. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.