DA

Fruit & Nut Mix

Emballeret produkt Frugt Wholesome Foods

Fruit & Nut Mix indeholder 471 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 1.478 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fruit & Nut Mix fra Wholesome Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
38 gkulhydrat
29,8 gfedt
118kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 471 kcal
Fedt i alt L 29,8 g 38 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 38 g 14 %
Kostfibre L 5,7 g 20 %
Sukkerarter i alt L 37,1 g
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 58 %471kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for frugt (median 3,2 g)
  • Kostfibre5,7 gunder medianen for frugt (median 7,1 g)
  • Sukkerarter37,1 gunder medianen for frugt (median 45 g)
  • Fedt29,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,4 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for frugt (median 0,33 g)
  • Natrium8 mgunder medianen for frugt (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wholesome Foods
Stregkode
5061037540537
Mængde
200g
Portion på emballagen
1 portion (25 g)
Kategori
Tørret frugt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vitality Mix Penny 471 15 g 39 g 26 g
Misto frutta secca disidratata Pam & Panorama 471 9,3 g 49 g 25 g
Melange 3 Fruits Mélissa 471 13,5 g 40,1 g 26,6 g
Frutta secca mix Eurospin 471 11,4 g 42 g 27 g
Cashew-Cranberry-Mix Kaufland 471 10,4 g 50,6 g 24 g
Mélange Canadien Épiceries ďici et ďailleurs 472 10 g 38 g 29 g
Cashews & Cranberries Natural Sereno 472 11 g 51 g 24 g
Pain futé, Le Figue et Noix Daco Bello 470 9,8 g 38,7 g 28,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5061037540537. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruit & Nut Mix?

100 g Fruit & Nut Mix har 471 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 118 kcal.

Hvor meget protein er der i Fruit & Nut Mix?

Fruit & Nut Mix indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruit & Nut Mix?

Fruit & Nut Mix har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 37,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fruit & Nut Mix?

Fruit & Nut Mix indeholder 29,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fruit & Nut Mix?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.