Hvor mange kalorier er der i Le pastéchou de Brest?

100 g Le pastéchou de Brest har 329 kcal.

Hvor meget protein er der i Le pastéchou de Brest?

Le pastéchou de Brest indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le pastéchou de Brest?

Le pastéchou de Brest har 53,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 18,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le pastéchou de Brest?

Le pastéchou de Brest indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Le pastéchou de Brest?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (53 % DV), Thiamin (B1) (43 % DV), Folat (B9) (26 % DV), kobber (23 % DV) og chlorid (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Le pastéchou de Brest?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Le pastéchou de Brest

Emballeret produkt Sweets og Desserter Crêperie de Coataudon

Le pastéchou de Brest indeholder 329 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (352 kcal pr. 100 g).

100 g giver 53 % af referenceindtaget for mangan, 43 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 26 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

329kcal pr. 100 g

6,7 gprotein

53,1 gkulhydrat

9,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	329 kcal
Fedt i alt L	9,3 g	12 %
Mættet fedt L	6,1 g	31 %
Kolesterol L	59 mg	20 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	53,1 g	19 %
Kostfibre L	3,1 g	11 %
Sukkerarter i alt L	18,4 g
Tilsat sukker L	14,1 g	28 %
Protein L	6,7 g	13 %
Vitamin A L	82 µg	9 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,37 µg	2 %
Vitamin E L	0,92 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,51 mg	43 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	102 µg	26 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	7 %
Calcium L	30,1 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	45,4 mg	11 %
Phosphor L	168 mg	13 %
Kalium L	289 mg	6 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	7,8 µg	14 %
Jod L	21,6 µg	14 %
Chlorid L	458 mg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,9 g)
Kostfibre3,1 gover medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Sukkerarter18,4 gover medianen for sweets og desserter (median 15,5 g)
Fedt9,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 12 g)
Mættet fedt6,1 gover medianen for sweets og desserter (median 5,6 g)
Natrium280 mgunder medianen for sweets og desserter (median 345 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand17 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,5 g
Polyumættet fedt L	0,82 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,6 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,016 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,075 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	18 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	17 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Crêperie de Coataudon
Stregkode: 3457221000062
Mængde: 470g
Kategori: Briocher
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLE, sucre semoule, BEURRE, raisins secs, œufs, levure boulangère, sucre inverti, sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Smør Æg Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Burger Brioche Juanito Baker	329	9,1 g	51 g	9,6 g
Tresse au beurre Coop	330	10 g	50 g	9 g
Taillaule Migros	330	9 g	50 g	10 g
Pitch Pasquier	330	5,4 g	55 g	9,5 g
Pitch fraise Pasquier	330	5,4 g	55 g	9,5 g
Mulino B. pan Di Stelle Mooncake GR. 210 Barilla	330	6,3 g	51 g	10,5 g
Muffins briochés La Boulangère	330	9,4 g	52 g	8,7 g
Brioche à la farine intégrale et aux graines Sicard	328	10,7 g	58 g	6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3457221000062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.