le concombre au fromage blanc
Emballeret produkt Grøntsager franprix
Le concombre au fromage blanc indeholder 55 kcal pr. 100 g.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
100 g giver 27 % af referenceindtaget for chlorid, 14 % af referenceindtaget for jod og 12 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 55 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,8 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,8 g | 4 % |
| Kolesterol L | 6,1 mg | 2 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0,38 g | 0,8 % |
| Protein L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 5,8 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 7,7 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,032 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,025 µg | 1 % |
| Calcium L | 22,7 mg | 2 % |
| Jern L | 0,18 mg | 1 % |
| Magnesium L | 12,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 25,9 mg | 2 % |
| Kalium L | 136 mg | 3 % |
| Zink L | 0,11 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,026 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,091 mg | 4 % |
| Selen L | 4,8 µg | 9 % |
| Jod L | 20,6 µg | 14 % |
| Chlorid L | 611 mg | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 18 %
- Fedt 77 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
- Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
- Sukkerarter2,1 gunder medianen for grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt6,8 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 1 g)
- Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand83,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,93 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,49 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 77,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 83,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,002 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Concombres 79% - huile de colza - eau - fromage blanc 2,5% - crème fraîche 2% - vinaigre d'alcool - moutarde de Dijon (eau - graines de moutarde - vinaigre d'alcool - sel) - ciboulette 0,8% - sel - jaune d'œuf - persil - amidon transformé de pommes de terre - sucre - épaississants: gomme guar, gomme xanthane - ail
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Karottensalat Kühne | 55 | 0,7 g | 11 g | 0,3 g |
| Ensalada montañesa Eroski | 55 | 3,9 g | 1,6 g | 3,2 g |
| Betteraves rouges Biffet | 55 | 1 g | 6,9 g | 2,5 g |
| Lunch Box Easy Cheesy Eisberg | 55 | 4,3 g | 0,52 g | 0,61 g |
| Karotten Salat Hengstenberg | 56 | 0,5 g | 12 g | 0,5 g |
| Beetroot salad Sainsbury's | 54 | 1 g | 9,9 g | 0,9 g |
| Sesame Seaweed Salad Sea Salad | 54 | 1,8 g | 5,4 g | 4,5 g |
| Homemade eggplant salad Homemade | 54 | 0 g | 7,1 g | 4,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3263856484616. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.