Lasagnes au saumon
Emballeret produkt Måltider og disketter Marque Repère
Lasagnes au saumon indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 351 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 64 produkter.
100 g giver 26 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 17 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 117 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 11 % |
| Kolesterol L | 13,6 mg | 5 % |
| Natrium L | 224 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,6 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 15,2 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 0,68 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,53 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,31 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,078 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 6,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,61 µg | 26 % |
| Calcium L | 39,6 mg | 3 % |
| Jern L | 0,27 mg | 1 % |
| Magnesium L | 11,8 mg | 3 % |
| Phosphor L | 68,3 mg | 5 % |
| Kalium L | 117 mg | 2 % |
| Zink L | 0,53 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,067 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,39 mg | 17 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Jod L | 6,8 µg | 5 % |
| Chlorid L | 197 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 35 %
- Alkohol 1 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,6 g)
- Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,1 g)
- Sukkerarter1,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
- Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,6 g)
- Mættet fedt2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
- Natrium224 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 300 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand67,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,66 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,08 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,11 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,056 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,26 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 166 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 67,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,24 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marque Repère
- Stregkode
- 3564706504257
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 300 g
- Kategori
- Laks lasagne
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, semoule de blé dur 16 %, saumon atlantique (Salmo salar) 13 %, crème fraiche liquide 4 %, lait entier en poudre, amidon modifié de maïs, carottes 2,1 %, courgettes 2,1 % emmental 2 %, poireaux 1 %, oignon, farine de blé, vin blanc, chutes de saumon fumé 0,5 %, céleri, sel, fumet de poisson (sel, poissons en poudre, extrait de vin blanc, fructose, plantes aromatiques, jus de citron déshydraté et extrait de citron, huile d'olive, extraits de plantes aromatiques), jus de citron concentré, œuf entier en poudre, purée de tomates double concentrée, macis, poivre, arôme naturel de poivre. Traces de crustacés, fruits à coque, mollusques, moutarde, graines de sésame et soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lasagnes aux saumons Marque Repère | 117 | 5,5 g | 12 g | 5,3 g |
| Lasagnes 2 saumons petits légumes Monoprix | 118 | 5,9 g | 14 g | 4 g |
| Lasagnes saumon épinards Toupargel | 116 | 5,9 g | 10 g | 5,6 g |
| Lasagnes 2 saumons petits légumes Casino | 119 | 6,1 g | 11 g | 5,3 g |
| Lasagnes aux 2 saumons et aux petits légumes U | 119 | 5,9 g | 11 g | 5,3 g |
| Lasagnes saumons epinards Cora | 115 | 5,9 g | 10 g | 5,6 g |
| Lasagne Saumon Épinards Votre valeur vous propose | 121 | 5,8 g | 14 g | 4,2 g |
| Lasagnes SAUMON EPINARDS gratinées Carrefour | 121 | 5,8 g | 14 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3564706504257. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.