Lasagne ricotta e spinaci
Emballeret produkt Måltider og disketter Beretta
Lasagne ricotta e spinaci indeholder 138 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 121 kcal pr. 100 g på tværs af 226 produkter.
100 g giver 14 % af referenceindtaget for chlorid og 12 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 138 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,7 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Kolesterol L | 33,3 mg | 11 % |
| Natrium L | 296 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 18 g | 7 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamin A L | 53,1 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 5,4 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,17 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 27,7 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 115 mg | 9 % |
| Jern L | 0,93 mg | 5 % |
| Magnesium L | 12,9 mg | 3 % |
| Phosphor L | 51,1 mg | 4 % |
| Kalium L | 151 mg | 3 % |
| Zink L | 0,44 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,039 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,2 mg | 9 % |
| Selen L | 2,4 µg | 4 % |
| Jod L | 17,4 µg | 12 % |
| Chlorid L | 330 mg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,7 g)
- Kostfibre2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
- Sukkerarter6,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
- Fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,4 g)
- Mættet fedt2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand67,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,37 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,9 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,063 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,29 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 587 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 67,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Beretta
- Stregkode
- 8032413007521
- Mængde
- 350 g
- Kategori
- Vegetarisk lasagne
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Besciamella reidratata 57% (LATTE scremato in polvere, farina di FRUMENTO, FORMAGGIO, BURRO, BURRO in polvere, siero di LATTE, proteine del LATTE, sale), pasta fresca all'uovo 18% (semola di GRANO duro, UOVO 27%), ricotta 15% (siero di LATTE, PANNA), spinaci 10%, aromi naturali, aglio, pepe bianco, salvia.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tortellini Rahmspinat Frosta | 138 | 4,7 g | 16,6 g | 5,5 g |
| Loaded Pumpkin Lasagne with Creamy Bechamel Sauce YOUFOODZ | 138 | 4,8 g | 14,6 g | 6,7 g |
| Lasagna Verduras Hacendado | 138 | 5,5 g | 16 g | 5,4 g |
| Cheese Lasagna Wegmans | 138 | 5,8 g | 16 g | 5,4 g |
| Lasagnes chèvres épinards LA CUISINE DES SAVEURS | 139 | 5,8 g | 11 g | 7,8 g |
| Lasagne à la tomate champignons & soja 300g U | 139 | 5,4 g | 17 g | 5,1 g |
| Vegan Rainbow Lasagne Zizzi | 139 | 3 g | 16,2 g | 6,3 g |
| lasagnes epinards au chevre et emmental u | 137 | 5,7 g | 13 g | 7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8032413007521. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.