Lasagne ricotta e spinaci
Produit emballé Repas et plats Beretta
Lasagne ricotta e spinaci contient 138 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des protéines et 24 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 121 kcal pour 100 g sur 226 produits.
100 g apportent 14 % de la valeur quotidienne en chlorure et 12 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 138 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 33,3 mg | 11 % |
| Sodium L | 296 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 6,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamine A L | 53,1 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 5,4 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 0,17 µg | 0,9 % |
| Vitamine E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 27,7 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 115 mg | 9 % |
| Fer L | 0,93 mg | 5 % |
| Magnésium L | 12,9 mg | 3 % |
| Phosphore L | 51,1 mg | 4 % |
| Potassium L | 151 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,44 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,039 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,2 mg | 9 % |
| Sélénium L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodine L | 17,4 µg | 12 % |
| Chlorure L | 330 mg | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 52 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,7 g)
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
- Sucres6,9 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,9 g)
- Lipides3,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,4 g)
- Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau67,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,37 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 1,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,063 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,29 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 587 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 67,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Beretta
- Code-barres
- 8032413007521
- Quantité
- 350 g
- Catégorie
- Lasagne végétarienne
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Besciamella reidratata 57% (LATTE scremato in polvere, farina di FRUMENTO, FORMAGGIO, BURRO, BURRO in polvere, siero di LATTE, proteine del LATTE, sale), pasta fresca all'uovo 18% (semola di GRANO duro, UOVO 27%), ricotta 15% (siero di LATTE, PANNA), spinaci 10%, aromi naturali, aglio, pepe bianco, salvia.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AileFarine de froment (blé)BeurreSelŒufCrème
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8032413007521. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.