Hvor mange kalorier er der i KELLOGG'S EXTRA rode vruchten?

100 g KELLOGG'S EXTRA rode vruchten har 470 kcal.

Hvor meget protein er der i KELLOGG'S EXTRA rode vruchten?

KELLOGG'S EXTRA rode vruchten indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i KELLOGG'S EXTRA rode vruchten?

KELLOGG'S EXTRA rode vruchten har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i KELLOGG'S EXTRA rode vruchten?

KELLOGG'S EXTRA rode vruchten indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder KELLOGG'S EXTRA rode vruchten?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (120 % DV), kobber (40 % DV), jod (34 % DV), magnesium (24 % DV) og phosphor (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i KELLOGG'S EXTRA rode vruchten?

100 g indeholder 336 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

KELLOGG'S EXTRA rode vruchten

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter KELLOGG'S EXTRA

KELLOGG'S EXTRA rode vruchten indeholder 470 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 390 kcal pr. 100 g på tværs af 87 produkter.

100 g giver 120 % af referenceindtaget for mangan, 40 % af referenceindtaget for kobber og 34 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

470kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

59 gkulhydrat

21 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	470 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	336 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	59 g	21 %
Kostfibre L	7,6 g	27 %
Sukkerarter i alt L	22 g
Tilsat sukker L	19,6 g	39 %
Protein L	7,4 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,068 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,015 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,012 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,031 mg	0,6 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	1,8 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	31,5 mg	2 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	98,9 mg	24 %
Phosphor L	292 mg	23 %
Kalium L	252 mg	5 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,36 mg	40 %
Mangan L	2,8 mg	120 %
Selen L	2,4 µg	4 %
Jod L	51,3 µg	34 %
Chlorid L	37,2 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 52 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,2 g)
Kostfibre7,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,3 g)
Fedt21 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,9 g)
Mættet fedt8,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,4 g)
Natrium336 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 148 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand5,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,27 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	5,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: KELLOGG'S EXTRA
Stregkode: 65400141472075
Mængde: 375g
Kategori: Brood / Ontbijt
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole OATS (54%), sugar, certified sustainable palm oil, WHEAT flour, freeze dried fruits (3%)(blackcurrant, raspberry, redcurrant), salt, molasses, dried coconut, BARLEY malt extract.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Sukker Palmeolie Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
BAMBOO dark chocolate&fleur de sel BAMBOO	470	12,8 g	43,7 g	24,1 g
Granola Caramelized Almonds & Pecans BAMBOO	468	10,9 g	40 g	27,4 g
Granola BONI	479	11 g	43 g	27 g
KELLOGG'S EXTRA Original KELLOGG'S EXTRA	479	8 g	59 g	22 g
Granola choco & hazelnut JORDANS	458	10,9 g	59 g	18,3 g
KELLOGG'S EXTRA melkchocolade KELLOGG'S EXTRA	484	7 g	62 g	22 g
BAMBOO Granola Chocolade Hazelnoten BAMBOO	456	11 g	44 g	25 g
BAMBOO crunchy chocolade BAMBOO	454	12 g	48 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 65400141472075. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.