Hvor mange kalorier er der i Kartoffelteig für Knödel?

100 g Kartoffelteig für Knödel har 141 kcal.

Hvor meget protein er der i Kartoffelteig für Knödel?

Kartoffelteig für Knödel indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 5,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kartoffelteig für Knödel?

Kartoffelteig für Knödel har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kartoffelteig für Knödel?

Kartoffelteig für Knödel indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kartoffelteig für Knödel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (1.080.611 % DV), mangan (23 % DV) og Vitamin B6 (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kartoffelteig für Knödel?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kartoffelteig für Knödel

Emballeret produkt Grøntsager Spar

Kartoffelteig für Knödel indeholder 141 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 161 kcal pr. 100 g på tværs af 376 produkter.

100 g giver 1.080.611 % af referenceindtaget for kobber, 23 % af referenceindtaget for mangan og 12 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

141kcal pr. 100 g

4 gprotein

27 gkulhydrat

1,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	141 kcal
Fedt i alt L	1,6 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	27 g	10 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0,017 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,079 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,99 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,21 mg	12 %
Folat (B9) L	21,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Jern L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	20,8 mg	5 %
Phosphor L	67,6 mg	5 %
Kalium L	245 mg	5 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kobber L	9.726 mg	1.080.611 %
Mangan L	0,53 mg	23 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	5,7 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4 gunder medianen for grøntsager (median 5,1 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,9 g)
Fedt1,6 gover medianen for grøntsager (median 1,1 g)
Mættet fedt0,5 gunder medianen for grøntsager (median 0,7 g)
Natrium120 mgunder medianen for grøntsager (median 147 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand48,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	42,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.911.500 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	48,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Spar
Stregkode: 9100000045702
Mængde: 1pcs
Kategori: Havekartofler
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kartoffeln 56%, Kartoffelstärke 30%, Weizenmehl, Salz unjodiert, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Kaliummetabisulfit, Kurkuma.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Purée nature - Purée de pommes de terre en flocons Casino	143	5 g	27 g	1,4 g
Purée de pommes de terre en flocons Leader Price	139	4,4 g	27 g	1,1 g
Purée nature - Purée de pommes de terre en flocons Casino	139	4,4 g	27 g	1,1 g
Purée Carrefour BIO	137	4,6 g	24 g	1,8 g
Purée emmental Marque Repère	135	5,4 g	17,5 g	4,6 g
Loaded Buttery Mash M&S	133	3,3 g	10 g	8,6 g
Puree nature U	152	4,1 g	28,9 g	1,2 g
Onctueuse purée de pomme de terre Bjorg	153	4,6 g	30 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9100000045702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.